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von Rob
So Jun 07, 2020 11:34 pm
Forum: Weitere Erkrankungen
Thema: Gicht
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Re: Gicht

Die Beschreibungen finde ich sehr gut. Kurz zusammengefasst: Gicht entsteht durch zu viel Harnsäure im Blut, hervorgerufen durch zu viel und zu üppiges Essen, besonders Fleisch. Wer noch mehr über Gicht (Symptome, Prävention und Therapie) wissen möchte, kann sich mit dem Video informieren: https://w...
von Rob
So Jun 07, 2020 11:26 pm
Forum: Verschiedene Symptome
Thema: Blasenschwäche?
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Re: Blasenschwäche?

Blasenschwäche oder Harninkontinenz kann sehr unterschiedliche Ursachen haben und entsprechend gibt es auch diverse Therapieformen. Beckenbodenübungen und weitere gezielte Trainings sind sicher die sanftesten und deshalb immer vorrangigen Therapieformen. Wer mehr dazu wissen will, kann sich mit dem ...
von Rob
So Jun 07, 2020 11:20 pm
Forum: Allergien
Thema: Allergie-Test
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Re: Allergie-Test

Bei Verdacht auf eine Allergie ist eine gute Diagnostik essentiell. Um herauszufinden, ob man tatsächlich allergisch reagiert und die Auslöser zu finden, gibt es verschiedene Allergietests. Ein Online-Test kann die Diagnose nicht ersetzen. Das Arztgespräch ebenfalls sehr wichtig. Wie wird eine Aller...
von Rob
So Jun 07, 2020 11:09 pm
Forum: Ernährung
Thema: Kann mich nicht konzentrieren
Antworten: 28
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Re: Kann mich nicht konzentrieren

Zinkmangel ist leider weit verbreitet, weil unser Speiseplan arm an Nährstoffen ist. Da unser Körper Zink nicht selbst produzieren kann, müssen wir es mit zinkreichen Lebensmitteln aufnehmen. Die oben beschriebenen Mangelerscheinungen dürften viele Leute kennen, die sich einseitig ernähren. Wer mehr...
von Rob
So Jun 07, 2020 11:03 pm
Forum: Aktivitäten
Thema: Sport zuhause/ Corona-Sport
Antworten: 8
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Re: Sport zuhause/ Corona-Sport

Ein gutes Workout-Programm für zuhause, ob Lock-down oder nur zu wenig Zeit um Vereinsangebote regelmäßig wahrzunehmen oder ins Studio/den Dojo etc. zu gehen, ist immer eine echte Alternative. Die bisherigen Linktipps finde ich auch gut, möchte aber auf ein Boxtraining hinweisen, welches eine vollst...
von Rob
Di Mai 05, 2020 12:37 am
Forum: Studien & Interaktives
Thema: Kreuzbandriss
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Re: Kreuzbandriss

Die Kreuzbänder im Kniegelenk müssen in Form gehalten werden, ohne aber überansprucht zu werden. Das kann schwierig werden, denn das Knie muss extrem hohe Belastungen aushalten. Obwohl das Gelenk fast in alle Richtungen beweglich ist, müssen die Kreuzbänder für Standfestigkeit sorgen. Wie findet das...
von Rob
Di Mai 05, 2020 12:28 am
Forum: Diabetes & Co.
Thema: Diabetes & Sport
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Re: Diabetes & Sport

Sport ist nicht nur im Allgemeinen gesund, sondern scheint bei Diabetes (TYP 2) tatsächlich therapeutische Wirkung zu haben. Im folgenden Video wird u.a. eine Frau vorgestellt, die keine Diabetesmedikamente nehmen muss, weil sie regelmäßig Sport treibt. Hauptsache gesund hat eine Sendung zu dem Them...
von Rob
Di Mai 05, 2020 12:18 am
Forum: Ernährung
Thema: Körperfettwaage
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Re: Körperfettwaage

Körperfett kann man nicht nur mit den entsprechende Körperfettwaagen messen, die, wie bereits gesagt erst hochpreisig relativ genaue Messwerte liefern, sondern auch noch mit anderen Methoden. Die interessanteste Frage ist doch aber WIE VIEL MASSE AN KÖRPERFETT IST GESUND? https://www.youtube.com/wat...
von Rob
Di Mai 05, 2020 12:13 am
Forum: Aktuelles
Thema: TV-Tipps 2o2o
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Re: TV-Tipps 2o2o

>> HAUPTSACHE GESUND <<

beschäftigt sich diese und nächste Woche ausführlich mit dem Thema

CORONAVIRUS

am o7.o5.2o2o um 21:oo Uhr auf MDR

https://www.mdr.de/hauptsache-gesund/index.html
Von dieser Seite könnt ihr euch bequem auf den MDR Schwerpunkt zum Coronavirus linken.
von Rob
Di Mär 24, 2020 8:42 am
Forum: Weitere Erkrankungen
Thema: Tinnitus
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Re: Tinnitus

Da das Thema offensichtlich noch aktuell ist, möchte ich auch einen Hinweis geben, der vielleicht vielen weiterhilft. Zunächstmal ist ein Tinnitus nichts ungewöhnliches. Leider hat fast jeder einmal vorübergehend ein Pfeifen oder Rauschen im Ohr. In den meisten Fällen verschwindet es von alleine wie...
von Rob
Di Mär 24, 2020 8:27 am
Forum: Allergien
Thema: Anaphylaktischer Schock
Antworten: 25
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Re: Anaphylaktischer Schock

Den Hinweis auf Erste Hilfe Maßnahmen finde ich auch gut. Aber der Autoinjektor muss zuerst eingesetzt werden um eine Anaphylaxie zu verhindern, dann folgt der Anruf beim Notarzt und während man wartet muss man eventuell weitere lebensrettende Maßnahmen anwenden, die oben gut beschrieben sind. Bedau...
von Rob
Di Mär 24, 2020 8:12 am
Forum: Sport
Thema: Mein Bruder nimmt Anabolika
Antworten: 13
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Re: Mein Bruder nimmt Anabolika

Anabolika sind normalerweise verschreibungspflichtige Medikamente, die das Zellwachstum im menschlichen Körper stimulieren. Bei schweren Krankheiten wie Krebs werden Anabolika zur Appetitsteigerung eingesetzt. Der wichtigste Effekt ist die Gewichtszunahme. Da Anabolika die Proteinproduktion besonder...
von Rob
Fr Feb 07, 2020 1:12 am
Forum: Aktuelles
Thema: TV-Tipps 2o2o
Antworten: 4
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TV-Tipps 2o2o

>> HAUPTSACHE GESUND << beschäftigt sich nächste Woche u.a. mit dem Thema: SUPERFOOD FÜRS HERZ am 13.o2.2o2o um 21:oo Uhr auf MDR https://www.mdr.de/hauptsache-gesund/index.html Auf der Seite zur Sendung gibt es Downloads und Videos zu den vergangenen Themen und eine Vorschau auf die nächsten.
von Rob
Fr Feb 07, 2020 1:03 am
Forum: Nützliches / Hilfreiches
Thema: Benutzt jemand eine Munddusche?
Antworten: 8
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Re: Benutzt jemand eine Munddusche?

Dem Rat der Zahnärztin würde ich unbedingt folgen bzw. ich bin dem Rat damals gefolgt, als ich noch eine feste Zahnspange tragen musste. Mein Zahnarzt hat mir direkt empfohlen jeden Abend die Munddusche zu benutzen. Das war ein guter Tipp und meine Zähne waren auch mit fester Spange immer gut gepfle...
von Rob
Di Okt 01, 2019 1:13 am
Forum: Aktuelles
Thema: TV-Tipps 2o19
Antworten: 37
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Re: TV-Tipps 2o19

>> HAUPTSACHE GESUND << beschäftigt sich nächste Woche u.a. mit dem Thema: COPD -EIN LUNGENLEIDEN WIRD ZUR VOLKSKRANKHEIT am 10.10.2019 um 21:00 Uhr auf MDR https://www.mdr.de/hauptsache-gesund/index.html Auf der Seite zur Sendung gibt es Downloads und Videos zu den vergangenen Themen und die Vorsch...
von Rob
Mo Aug 26, 2019 12:21 am
Forum: Aktuelles
Thema: TV-Tipps 2o19
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Re: TV-Tipps 2o19

>> HAUPTSACHE GESUND <<

beschäftigt sich nächste Woche u.a. mit dem Thema:

MEDIKAMENTENENGPÄSSE

am 29.08.2019 um 21:00 Uhr auf MDR
von Rob
Di Apr 16, 2019 2:39 pm
Forum: Nützliches / Hilfreiches
Thema: Benutzt jemand eine Munddusche?
Antworten: 8
Zugriffe: 9029

Re: Benutzt jemand eine Munddusche?

Ich finde eine Munddusche ist schon eine ziemlich gute Erfindung. Essensreste werden rausgesprült anstatt vertreilt und die Gefahr das Zahnfleisch zu verletzen ist gering. Früher, als ich noch eine Zahnspange tragen musste, hat mir mein Zahnarzt direkt empfohlen jeden Abend die Munddusche zu benutzen.
von Rob
Di Apr 16, 2019 2:29 pm
Forum: Aktuelles
Thema: TV-Tipps 2o19
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Re: TV-Tipps 2o19

>> HAUPTSACHE GESUND <<

beschäftigt sich nächste Woche u.a. mit dem Thema:

EISEN - DAS MÄCHTIGE SPURENELEMENT

am 25.04.2019 um 21:00 Uhr auf MDR
von Rob
Do Mär 14, 2019 12:41 am
Forum: Aktuelles
Thema: TV-Tipps 2o19
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Re: TV-Tipps 2o19

>> HAUPTSACHE GESUND <<

beschäftigt sich nächste Woche u.a. mit dem Thema:

BLUTHOCHDRUCK

am 21.03.2019 um 21:00 Uhr auf MDR
von Rob
Fr Feb 15, 2019 1:47 am
Forum: Aktuelles
Thema: TV-Tipps 2o19
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Re: TV-Tipps 2o19

>> HAUPTSACHE GESUND <<

beschäftigt sich diese Woche u.a. mit dem Thema:

GEDÄCHTNIS: WARUM TRAINING SICH LOHNT

am 21.02.2019 um 21:00 Uhr auf MDR
von Rob
Sa Feb 02, 2019 12:17 am
Forum: Aktuelles
Thema: TV-Tipps 2o19
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Re: TV-Tipps 2o19

>> HAUPTSACHE GESUND <<

beschäftigt sich diese Woche u.a. mit dem Thema:

NERVENSTÖRUNG POLYNEUROPATHIE

am 05.02.2019 um 21:00 Uhr auf MDR
von Rob
Fr Jan 18, 2019 12:36 am
Forum: Aktuelles
Thema: TV-Tipps 2o19
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Re: TV-Tipps 2o19

>> HAUPTSACHE GESUND <<

beschäftigt sich nächste Woche u.a. mit dem Thema:

KAPUTTE FÜßE

am 18.01.2019 um 21:00 Uhr auf MDR
von Rob
Fr Jan 04, 2019 1:21 am
Forum: Aktuelles
Thema: TV-Tipps 2o19
Antworten: 37
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Re: TV-Tipps 2o19

>> HAUPTSACHE GESUND <<

beschäftigt sich nächste Woche u.a. mit dem Thema:

DIVERTIKULITIS

am 10.01.2019 um 21:00 Uhr auf MDR
von Rob
Fr Nov 30, 2018 12:19 am
Forum: Aktuelles
Thema: TV-Tipps ‘18
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Re: TV-Tipps ‘18

>> HAUPTSACHE GESUND <<

beschäftigt sich nächste Woche u.a. mit dem Thema:
PORÖSE KNOCHEN – OSTEOPOROSE

am 6.12.2018 um 21:00 Uhr auf MDR
von Rob
Sa Nov 10, 2018 12:58 am
Forum: Aktuelles
Thema: TV-Tipps ‘18
Antworten: 33
Zugriffe: 14080

Re: TV-Tipps ‘18

>> HAUPTSACHE GESUND <<

beschäftigt sich nächste Woche u.a. mit dem Thema:

ARTERIOSKLEROSE

am 13.11.2018 um 21:00 Uhr auf MDR