Mein Gesundheitsforum

Danke euch für die vielen Infos und Tipps. Olivenöl scheint ja wirklich gesund zu sein. Allerdings finde ich der Geschmack passt nicht zu allen Gerichten. Besonders, wenn man Fleisch scharf anbrät, hat es einen typischen Nachgeschmack. Ist dazu Rapsöl oder Sonnenblumöl geeigneter? Beide kann man ja ...

Hallo Renate - hört sich irgendwie gut an. Hast du vielleicht einen Link? Gibt es die Broschüre auch als Download?
Ich find das ja auch total wichtig sich als Frau mit der Thematik auseinander zu setzen.
Danke für Tipps! Opra

Hallo, ich bin hier um mich zu erkundigen, was ihr zum Thema Fett - insbesondere gesundes und ungesundes - wisst. Ich hab so dies und das gehört, blick aber nicht richtig durch. Gibt es Fett, z.B. Öle, das man bedenkenlos zu sich nehmen kann? Wie ist es nun wirklich mit Olivenöl? Ist es gesund oder ...