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von stefan
Do Jan 13, 2022 12:29 am
Forum: Über 50 – und jetzt?!
Thema: Was tun gegen lichtes Haar?
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Zugriffe: 42277

Re: Was tun gegen lichtes Haar?

Das sind wirklich gute Hinweise zum Thema Haarausfall und natürliche Stimulanzien. Basilikum kann in Form eines ätherischen Öls die Haarwurzel stimulieren die Durchblutung erhöhen. Das jedenfalls bestätigt eine Studie. Besonders effektiv scheint es bei der Förderung des Haarwachstums zu sein, wenn e...
von stefan
Do Jan 13, 2022 12:24 am
Forum: Aktivitäten
Thema: Gute Vorsätze im neuen Jahr
Antworten: 8
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Re: Gute Vorsätze im neuen Jahr

Laut der zitierten DAK-Studie wünschen sich die Menschen auch für 2022 weniger Stress und mehr Zeit für die Familie. Vor allem jüngere Menschen zwischen 14 und 29 Jahren blicken so auf 2022. Jeder Zweite in dieser Altersgruppe steckte sich bewusst Ziele. Mit steigendem Alter sind gute Vorsätze von g...
von stefan
Sa Okt 31, 2020 9:51 am
Forum: Wirkstoffe
Thema: Noni, Morinda Citrifolia L.
Antworten: 4
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Re: Noni, Morinda Citrifolia L.

Über diese Studien und wissenschaftliche Ausarbeitungen würde ich gerne mehr wissen. Meine Kenntnisse sind da gegenteilig und auch eine aktuelle Google-Suche brachte da keine neuen Ergebnisse. Deine Aussagen zu Noni wirken tatsächlich etwas konfus. Deshalb eine kurze Erklärung. Der Nonibaum gehört z...
von stefan
Sa Okt 31, 2020 9:43 am
Forum: Diabetes & Co.
Thema: Diabetes & Sport
Antworten: 70
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Re: Diabetes & Sport

Sport hat eine heilsame Wirkung bei Diabetes, da er gleichzeitig auf zwei Arten wirkt. Schon der Einfluss regelmäßiger Bewegung auf den Metabolismus trägt zur Verbesserung der Werte bei. Im Weiteren verringert, wie du schon sagst, eine Gewichtsabnahme die AbH-Werte. Meiner Meinung nach, kann überhau...
von stefan
Sa Okt 31, 2020 9:38 am
Forum: Aktivitäten
Thema: HAUSARZT
Antworten: 23
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Re: HAUSARZT

Keine Antwort bisher?
Dann kann ich dir zumindest einen Link zum Hausarztprogramm empfehlen:
https://www.krankenkasseninfo.de/ratgeb ... nicht.html
Dort bis du an der Quelle und findest die wichtigsten Informationen.
von stefan
So Aug 09, 2020 2:19 pm
Forum: Verschiedene Symptome
Thema: Versch. Symptome
Antworten: 45
Zugriffe: 37651

Re: Versch. Symptome

Antinukleäre Antikörper bezeichnet die Gesamtheit aller Antikörper, die sich gegen den Zellkern richten. Ich stimme dir zu und will nochmal darauf hinweisen, dass die Anwesenheit von ANA stets einen gegen sich selbst gerichteten Prozess aufzeigt. Deshalb wird sie mit verschiedenen Autoimmunerkrankun...
von stefan
So Aug 09, 2020 2:13 pm
Forum: Über 50 – und jetzt?!
Thema: Happy Aging
Antworten: 75
Zugriffe: 108268

Re: Happy Aging

Mein Motto bleibt das „Älterwerden als Start-up-Unternehmen“ zu sehen. Insgesamt stimme ich Judith zu, dass Vitalität und Gesundheit notwendig sind um überhaupt etwas unternehmen zu wollen und sich nicht einfach zurückzuziehen. Zusätzlich, auch da stimme ich überein, ist ein Lebensziel, ein Sinn ode...
von stefan
So Aug 09, 2020 2:04 pm
Forum: Aktivitäten
Thema: Was tut ihr für eure Gesundheit im Alltag?
Antworten: 26
Zugriffe: 30426

Re: Was tut ihr für eure Gesundheit im Alltag?

Obwohl für mich persönlich ein E-Bike nicht in Betracht kommt, spricht schon einiges für die E-Bikes. Ein Argument, dass ich sehr gut nachvollziehen kann, ist, dass Paare, von denen einer mehr und der andere weniger sportlich ist, wieder zusammen Rad fahren und gemeinsame Touren erleben können. Zusä...
von stefan
Fr Jun 05, 2020 10:57 am
Forum: Weitere Erkrankungen
Thema: Gicht
Antworten: 9
Zugriffe: 24308

Re: Gicht

Gicht ist eine Purin-Stoffwechselerkrankung, die auftritt, wenn sich zu viel Harnsäure im Blut ansammelt. Die Krankheit verläuft in Schüben. Die Neigung zu dieser Stoffwechselstörung ist zwar angeboren, Auslöser für Gicht ist aber üppiges Essen, besonders Fleisch. Es verursacht Ablagerungen von Harn...
von stefan
Fr Jun 05, 2020 10:51 am
Forum: Verschiedene Symptome
Thema: wirklich nur reizdarmsyndrom?
Antworten: 6
Zugriffe: 18087

Re: wirklich nur reizdarmsyndrom?

Ein Kernspin sollte niemals bei einem Reizdarmsyndrom oder auch psychosomatischen Erkrankungen eingesetzt werden. Die Therapeutische Kernspinresonanz wird nur bei Gelenkbeschwerden genutzt. Der Link ist hier also völlig falsch! Ein Reizdarm sollte besser nicht mehrfach untersucht werden, denn dadurc...
von stefan
Fr Jun 05, 2020 10:44 am
Forum: Allergien
Thema: Immunsystem
Antworten: 4
Zugriffe: 9247

Immunsystem

Immunologie ist ein basales Thema, nicht nur für Allergiker sondern auch für andere, die unter chronischen Erkrankungen leiden oder einfach wissen wollen, wie ihr Körper genau funktioniert. Auf der Seite „Immunologie für jedermann“ stellt die Deutsche Gesellschaft für Immunologie e.V. das Immunsyste...
von stefan
Fr Jun 05, 2020 10:35 am
Forum: Sport
Thema: Morgens oder abends?
Antworten: 34
Zugriffe: 51039

Re: Morgens oder abends?

Eine Studie der Northwestern University in Chicago zeigt auf, dass der Körper zu verschiedenen Tageszeiten unterschiedlich auf Training reagiert. Gemäß der Studie ist der beste Trainingszeitpunkt immer bei Tageslicht, denn dann sei die Leistungsfähigkeit der meisten Menschen am besten. Wie wär es al...
von stefan
Sa Apr 04, 2020 1:42 pm
Forum: Studien & Interaktives
Thema: Wissenschaftliche Studie zu Tinnitus
Antworten: 9
Zugriffe: 19771

Re: Wissenschaftliche Studie zu Tinnitus

Das sind gute Hinweise zum Zusammenhang zwischen Stress und Tinnitus im Gehirn. Da wird es wohl in den nächsten Jahren noch genauere Erkenntnisse aus wissenschaftlichen Studien geben. Sicher ist, dass der Tinnitus auch immer unter Einfluss von Durchblutungsstörungen ausgelöst wird. Dagegen hilft bek...
von stefan
Sa Apr 04, 2020 1:34 pm
Forum: Verschiedene Symptome
Thema: Probleme mit dem Rücken
Antworten: 28
Zugriffe: 39480

Re: Probleme mit dem Rücken

Ich stimme euch da völlig zu, gezieltes Muskeltraining ist die beste Therapie bei Problemen mit dem Rücken. Der Rückenzirkel verbindet verschiedene dynamische Kräftigungsübungen für Muskelgruppen, die für Haltung und Stabilisierung des Rückens verantwortlich sind. einen Plan mit Übungen und Ablauf h...
von stefan
Sa Apr 04, 2020 1:22 pm
Forum: Allergien
Thema: Schuppenflechte
Antworten: 16
Zugriffe: 36316

Re: Schuppenflechte

Die Schuppenflechte oder Psoriasis ist eine chronisch-entzündliche Erkrankung, die zu den Autoimmunerkrankungen zählt. Autoimmunerkrankung bedeutet, dass das Immunsystem fehlprogrammiert ist, die körpereigene Zellen als Aggressoren interpretiert und angreift. Bei der Schuppenflechte sind die Symptom...
von stefan
Sa Apr 04, 2020 1:07 pm
Forum: Aktivitäten
Thema: Niedriger Blutdruck - was tun?
Antworten: 18
Zugriffe: 22253

Re: Niedriger Blutdruck - was tun?

Die Arthroskopie ist eine minimalinvasive Behandlung von Gelenken unter Einsatz eines Arthroskops. Bei der minimalinvasiven Behandlung von Gefäßen spricht man von Endoskopie. Ihr beide hattet also Recht: Quatsch :lol: Ansonsten ist, wie ihr sagt, Radfahren und Laufen, insbesondere Dauerlauf ebenso w...
von stefan
Fr Mär 27, 2020 3:54 pm
Forum: Weitere Erkrankungen
Thema: Tinnitus
Antworten: 19
Zugriffe: 30100

Re: Tinnitus

Bevor man Behandlungskonzepte entwickelt, sollte man vorher untersuchen lassen, ob eine mechanische Funktionsstörung im Bereich der Halswirbelsäule oder im Kiefergelenk vorliegt. Nach Ausschluss der mechanischen Ursachen macht es Sinn die endokrinologischen genauer unter die Lupe zu nehmen. Dabei ha...
von stefan
Fr Mär 27, 2020 3:45 pm
Forum: Therapien
Thema: Methoden bei der Raucherentwöhnung
Antworten: 63
Zugriffe: 97837

Re: Methoden bei der Raucherentwöhnung

Einige Tipps hören sich schon gut an. Besonders den Hinweis auf die Raucherpausen finde ich wichtig. Diese kleinen Fluchten aus dem Stress helfen Abstand zu bekommen und sich auf sich selbst zu besinnen. Solche Pausen muss man auch als Nicht-Raucher einplanen, möglichst mit Bewegung an der frischen ...
von stefan
Fr Mär 27, 2020 3:38 pm
Forum: Über 50 – und jetzt?!
Thema: Happy Aging
Antworten: 75
Zugriffe: 108268

Re: Happy Aging

Ich stimme euch da völlig zu. Menschen wie Objekte zu behandeln ist unwürdig und muss zumindest im Forum unterbunden werden. Wir alle wollen selbstbestimmt altern. Das ist die Voraussetzung für Happiness. Beim Browsen bin ich auf die Formulierung „Happy-Aging statt Anti-Aging“ gestoßen. Sie stammt v...
von stefan
Di Jan 14, 2020 10:50 pm
Forum: Studien & Interaktives
Thema: Aktuelle Studien aus dem medizinischen Bereich
Antworten: 76
Zugriffe: 117178

Re: Aktuelle Studien aus dem medizinischen Bereich

Das Bundesministerium für Bildung und Forschung zur Gesundheitsforschung weist ebenfalls darauf hin, wie wichtig Gesundheitsforschung ist, da die Menschen unmittelbar und direkt von den Ergebnissen profitieren. Weitere aktuelle Studien zu verschiedenen Themen im medizinischen Bereich, insbesondere s...
von stefan
Di Jan 14, 2020 10:31 pm
Forum: Allergien
Thema: Hygiene Hypothese
Antworten: 86
Zugriffe: 106290

Re: Hygiene Hypothese

Ich stimme dir da völlig zu. Die Hygiene Hypothese manifestiert sich immer stärker. Auch, wenn noch nicht ganz determiniert ist, was wann wie genau im Körper geschieht, weist vieles darauf hin, dass Menschen, die naturverbundener leben, weniger Allergien haben als die anderen. Der Begriff "Hygienehy...
von stefan
Di Jan 14, 2020 10:17 pm
Forum: Ernährung
Thema: Cholesterin senken
Antworten: 7
Zugriffe: 14947

Re: Cholesterin senken

So ist es, witzig! :D Allerdings hat die Ernährung durchaus Einfluss auf den Cholesterinspiegel. Es ist nur nicht so simpel, wie man sich das im 20.Jahrhundert dachte. Die rein cholesterinarme Diät hat sich als wenig wirkungsvoll erwiesen. Besser ist eine Umstellung auf eine ausgewogene Ernährung mi...
von stefan
Sa Okt 05, 2019 2:29 pm
Forum: Über 50 – und jetzt?!
Thema: Rheuma behandlung
Antworten: 34
Zugriffe: 28449

Re: Rheuma behandlung

So ist es: Zucker und auch andere Nahrungsmittel beeinflussen den Verlauf einer rheumatischen Erkrankung negativ. Die Ernährung hat tatsächlich einen großen Einfluss. Deshalb hat auch die Deutsche Rheuma Liga das Thema aufgegriffen. Unabhängige Informationen und Empfehlungen findet ihr unter dem fol...
von stefan
Sa Okt 05, 2019 2:14 pm
Forum: Aktuelles
Thema: Vorstellung
Antworten: 45
Zugriffe: 69416

Re: Vorstellung

Hallo Björn, willkommen! Du solltest solche Fragen in den richtigen Rubriken stellen. Unter ERNÄHRUNG und unter WIRKSTOFFE kannst du einiges zu deinen Fragen finden. In diesem Thread führen sie nur zu Chaos. Ich bin übrigens Stefan und diskutiere schon seit einigen Jahren hier im Gesundheitsforum mi...
von stefan
Sa Okt 05, 2019 2:09 pm
Forum: Haut
Thema: Symptome Bettwanzen Biss?
Antworten: 5
Zugriffe: 7729

Re: Symptome Bettwanzen Biss?

Es entspricht auch meinen Informationen, dass Bettwanzenbefall in Deutschland selten vorkommt. Anders als Flöhe reisen die Wanzen kaum auf einem menschlichen Wirt. Sie können also nur mit Matratzen oder Bettzeug in die Wohnung kommen. Falls es aber doch soweit kommt, findet ihr hier unabhängige Info...