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- Mi Jul 22, 2020 3:27 pm
- Forum: Aktivitäten
- Thema: Was tut ihr für eure Gesundheit im Alltag?
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Re: Was tut ihr für eure Gesundheit im Alltag?
Bewegung – Bewegung – Bewegung! Davon kann es gar nicht genug sein, wenn man gesund bleiben will. Radfahren bei jeder Gelegenheit, auch wenn Einkaufsfahrten keine sportliche Leistung sind, bewegt man sich immerhin an der frischen Luft und für den Rücken ist die sanfte Bewegung allemal besser als das...
- Mi Jul 22, 2020 3:19 pm
- Forum: Erkältungen / Infektionen
- Thema: Infektion
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Re: Infektion
Das ist gut argumentiert, aber leider sehr schwer verständlich. Ich verstehe das folgendermaßen: Ein stabiles Immunsystem kann zwar nicht davor schützen, sich hin und wieder Infektionen einzufangen, aber es bietet Schutz vor deren Angriffen. Ein solches Immunsystem entsteht durch gesunde Lebensführu...
- Fr Jun 19, 2020 2:43 pm
- Forum: Nützliches / Hilfreiches
- Thema: Finden Sie die richtige Zahnbürste
- Antworten: 26
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Re: Finden Sie die richtige Zahnbürste
Das ist ein gutes Argument, insbesondere, wenn man Kinder dazu anhalten will, sich die Zähne richtig zu putzen. Persönlich benutze ich die Elektrobürste seit sie mir mein Zahnarzt empfohlen hatte. Das war vor mehr als 10 Jahren und obwohl ich seit dem einige neue Modelle angeschafft habe, bin ich do...
- Fr Jun 19, 2020 2:30 pm
- Forum: Wirkstoffe
- Thema: Sägepalme hilft beim Wasserlassen
- Antworten: 7
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Re: Sägepalme hilft beim Wasserlassen
Hallo borrach, obwohl mein Wissen in diesem Bereich begrenzt ist, kann ich bestätigen, dass es auch die gutartig vergrößerte Prostata gibt. Sie ist sogar der Regelfall, denn die Größe der Prostata ändert sich mit dem Alter. Bei jüngeren Männern ist sie ungefähr so groß wie eine Walnuss. Bei älteren ...
- Fr Jun 19, 2020 2:21 pm
- Forum: Ernährung
- Thema: Abnehmen - Wie geht das?
- Antworten: 26
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Re: Abnehmen - Wie geht das?
Ganz so einfach ist die Theorie dann offensichtlich doch nicht. Ballaststoffreiche Ernährung hört sich zwar erstmal gut an, trägt aber nicht zum Abnehmen bei. Auf Fertigprodukte muss man vollständig verzichten, da sie sich nicht wirklich für den Ernährungsplan berechnen lassen. Selbst, wenn man die ...
- Mo Mai 25, 2020 8:20 pm
- Forum: Weitere Erkrankungen
- Thema: Infrarotkabine
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Re: Infrarotkabine
Im Grunde ist die Infrarotkabine eine Art großes Rotlicht für professionelle Anwendungen. Das Rotlicht wird seit mindestens 50 Jahren in der traditionellen Therapie bei HNO Beschwerden eingesetzt. Für den Privatgebrauch ist es völlig ausreichend und nimmt außerdem nicht diesen kolossalen Platz ein. ...
- Mi Apr 29, 2020 10:33 pm
- Forum: Verschiedene Symptome
- Thema: Vorübergehende Schlafstörungen behandeln
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Re: Vorübergehende Schlafstörungen behandeln
Bedauerlicherweise leiden heutzutage viele Menschen unter chronischen Schlafstörungen. Das ist kein Wunder, wenn man bedenkt, welchen Stressoren man im Alltag ausgesetzt ist von überfüllten Verkehrsmitteln, Überlastung in der Arbeit bis zur ständigen Lärmbelästigung und Reizüberflutung. Davon muss m...
- Mi Apr 29, 2020 10:25 pm
- Forum: Haut
- Thema: Hautprobleme
- Antworten: 24
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Re: Hautprobleme
Da stimme ich dir komplett zu! Ich selbst rasiere mich zwar jeden Tag, weil ich sehr empfindliche Haut habe und die Haare dann weich bleiben und sich unter der Dusche ohne Extramittel einfach und schnell entfernen lassen. Aber ich finde es sehr interessant, dass die Härchen durch enge Kleidung und R...
- Mi Apr 29, 2020 10:15 pm
- Forum: Allergien
- Thema: Hyposensibilisierung – Was ist das genau?
- Antworten: 19
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Re: Hyposensibilisierung – Was ist das genau?
Hallo Gomez, obwohl ich zum Glück keinen Heuschnupfen habe, kenne ich die Therapie der Hyposensibilisierung aus dem Bekanntenkreis. Alle, die das gemacht haben, schwören darauf und meinen, dass ihr Leben seit dem viel leichter geworden ist. Man muss allerdings bei der Sache bleiben, d.h. die Tests k...
- Mi Apr 29, 2020 10:07 pm
- Forum: Aktuelles
- Thema: Links und Produktempfehlungen
- Antworten: 16
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Re: Links und Produktempfehlungen
Vielen Dank Diana, du sprichst mir da aus der Seele! Gute Seitenlinks sind solche, die weiterhelfen und schlechte sind solche, die keinen anderen Sinn machen außer, ein Produkt zu bewerben. Ganz schlecht sind Seitenlinks, die einen Thread stören. Da sollte eine Strafe erfolgen. Zumal das Entfernen w...
- Mi Apr 08, 2020 12:19 pm
- Forum: Weitere Erkrankungen
- Thema: Können Smartphones krank machen?
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Re: Können Smartphones krank machen?
Vielen Dank auch von mir! Gerade als Eltern macht man sich Sorgen. Für uns in der Familie ist es hilfreich, dass alle immer schnell zu erreichen sind. Außerdem gibt es uns Sicherheit, dass die Kinder uns jederzeit zur Hilfe rufen können. Die andere Seite ist natürlich die Gesundheit. Nicht nur die S...
- Fr Mär 27, 2020 9:33 am
- Forum: Studien & Interaktives
- Thema: Wissenschaftliche Studie zu Tinnitus
- Antworten: 9
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Re: Wissenschaftliche Studie zu Tinnitus
Nach wie vor gibt es viele offene Fragen zur Entstehung und Behandlung des Tinnitus. Grundsätzlich gilt aber, dass es keine Krankheit, sondern ein Symptom ist. Obwohl viele Studien gemacht werden, sind die neurophysiologischen Mechanismen, die Tinnitus bedingen, bisher nur unzureichend erforscht. Al...
- Fr Mär 27, 2020 9:26 am
- Forum: Weitere Erkrankungen
- Thema: Tinnitus
- Antworten: 19
- Zugriffe: 31448
Re: Tinnitus
Der Tinnitus ist sicher gut behandelt worden. Wenn noch Probleme auftauchen, könnte das auch an der Ernährung liegen. Einige Spezialisten nehmen an, dass ein Überfluss des Neurotransmitters Glutamat die Ohrgeräusche verursacht. Aber dagegen scheint Magnesium als Glutamat-Inhibitor zu wirken. Deshalb...
- Fr Mär 27, 2020 9:17 am
- Forum: Erkältungen / Infektionen
- Thema: Husten
- Antworten: 58
- Zugriffe: 91989
Re: Husten
Vielen Dank Birte, mariisa, mcgonagall und alle anderen für die Antworten. Da sind ja eine Menge gute Tipps dabei! Für meine Kinder mache ich jetzt schon seit vielen Jahren Hustensaft aus Zwiebeln und Honig. Mittlerweile haben sie gelernt ihn auch selber zu machen. So ein selbstgemachter Hustensaft ...
- Sa Mär 07, 2020 9:51 am
- Forum: Sport
- Thema: Abnehmen mit dem Crosstrainer
- Antworten: 17
- Zugriffe: 23576
Re: Abnehmen mit dem Crosstrainer
Die meisten Trainingsgeräte haben doch schon lange Kalorienzähler. Da kannst du direkt sehen, wie viel du verbraucht hast. Das kannst du dann auch wieder zu dir nehmen ohne die Gefahr zuzunehmen. Wenn man abnehmen will, muss man mehr Kalorien verbrennen als man zu sich nimmt. Neben Sport, dem Traini...
- Fr Feb 07, 2020 1:30 pm
- Forum: Haut
- Thema: Hilfe gegen Warzen
- Antworten: 29
- Zugriffe: 34722
Re: Hilfe gegen Warzen
Mit der Lasertherapie kenne ich mich noch nicht aus. Sie soll aber gut funktionieren. Nach meiner Erfahrung ist die Elekrokaustik die einzig sicher wirksame Methode bei der Warzenentfernung. Die anderen Methoden wirken bei einigen Menschen, aber bei vielen eben auch nicht. Ich halte persönlich die W...
- Mo Dez 30, 2019 8:17 pm
- Forum: Nützliches / Hilfreiches
- Thema: Körperfettwaage - Kriterien zum Kauf
- Antworten: 7
- Zugriffe: 21210
Re: Körperfettwaage - Kriterien zum Kauf
Das Verhältnis zwischen Fett - und Muskelmasse im Körper spielt wirklich eine sehr große Rolle für die Gesundheit. Ich weiß, dass manche Ärzte spezielle Körperfettwaagen haben, aber ich denke, die sind nicht frei verkäuflich oder unbezahlbar. Was ich von den Waagen für Privathaushalte halten soll, w...
- Di Sep 17, 2019 12:40 pm
- Forum: Verschiedene Symptome
- Thema: Blasenschwäche?
- Antworten: 21
- Zugriffe: 47443
Re: Blasenschwäche?
Bei Blasenschwäche hilft auch bei Männern das Blasen-Training. Dabei wird der Unterbauch in Abständen von etwa 3 Stunden mit der Hand gestrichen und geklopft . Dadurch löst man einen Reflex aus, der die Blasenentleerung einleitet. Man sollte allerdings nicht allein herumexperimentieren sondern sich ...
Re: Grillen
Nach meiner Erfahrung lässt sich fester frischer Fisch wie Thun oder Lachs problemlos grillen. Nur beim Wenden muss man vorsichtig sein. Bei Fisch benutzt man eine geringere Hitze als beim Grillen von Fleisch. Ganze Fische oder Filets grillt man am besten bei mittlerer Temperatur. Ansonsten wird der...
- Sa Mär 23, 2019 10:23 pm
- Forum: Therapien
- Thema: Elektro-Kaustik
- Antworten: 12
- Zugriffe: 25125
Re: Elektro-Kaustik
Ich fürchte Elekrokaustik ist die einzig sicher wirksame Methode bei der Warzenentfernung. Die anderen Methoden wirken bei einigen Menschen, aber bei vielen eben auch nicht. Ich halte Warzenbehandlung durch Elekrokaustik für die beste Methode. Man sollte die Behandlung allerdings nur von jemanden vo...
- Sa Mär 23, 2019 10:07 pm
- Forum: Ernährung
- Thema: So viele Essfallen? Wusst Ich gar nicht!
- Antworten: 19
- Zugriffe: 29764
Re: So viele Essfallen? Wusst Ich gar nicht!
Das glaube ich auch. Fertiggerichte sind an sich schon eine Essfalle. In vielen Fällen kann man gar nicht ausmachen, was wirklich enthalten ist. Meistens dienen Fett, Salz und/oder Zucker dazu dem ganzen Geschmack zu geben und als Ersatz für den wahren Geschmack. Ich habe bisher nur selten mal ein F...
- Di Nov 20, 2018 12:32 pm
- Forum: Weitere Erkrankungen
- Thema: Das heimliche frucht gegen Krebs
- Antworten: 12
- Zugriffe: 14686
Re: Das heimliche frucht gegen Krebs
Ich kenne Gerstengras als das Wundermittel gegen Krebs. Das Superfood enthält viel Chlorophyll „Eine Studie der International Journal of Cancer hat belegt, dass Chlorophyll im Vernichten von Darmkrebs 10-mal wirksamer war als chemotherapeutische Medikamente wie z.B. Hydroxyurea.“ Einfach erklärt, ab...
- Di Nov 20, 2018 12:07 pm
- Forum: Therapien
- Thema: Akupunktur
- Antworten: 24
- Zugriffe: 43057
Re: Akupunktur
Akupunktur gehört für mich schon lange zu den angesehensten Heilmethoden. Ich kenne auch Ärzte (Schulmediziner), die diese Methode beherrschen und einsetzen, wenn es die passende Therapie ist. Oft wird Akupunktur auch von Fachleuten ausgeführt, die ihre Ausbildung in Asien gemacht haben, aber hier k...
- Di Nov 20, 2018 11:58 am
- Forum: Sport
- Thema: mit Sport abnehmen
- Antworten: 60
- Zugriffe: 91074
Re: mit Sport abnehmen
Ich finde es ist eine gute Motivationshilfe sich mit Kollegen zu verabreden. Allerdings brauchte ich nie wirklich eine Motivationshilfe, weil ich mich gerne bewege und meine Freizeit am Liebsten mit sportlichen Aktivitäten verbringe. Ich kann mir aber vorstellen, dass es nicht ganz so spaßig ist, we...
- Sa Jul 07, 2018 3:45 pm
- Forum: Haut
- Thema: Hilfe bei Sonnenallergie
- Antworten: 16
- Zugriffe: 25599
Re: Hilfe bei Sonnenallergie
Cortison-Präparate sollten immer nur der letzte Ausweg sein. Die Nebenwirkungen sind einfach zu groß. Bei Sonnenallergie kann Calzium in hoher Dosierung oder auch Zink helfen. Sie müssen allerdings mindestens einen Monat vor der starken Sonnenbelastung eingenommen werden um die Haut zu stärken. Auch...