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- Mi Jun 11, 2014 11:23 pm
- Forum: Ernährung
- Thema: Gesundes Fett ?!
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Gesundes Fett ?!
Wie meine Vorredner schon schrieben. Ungesättiges Fett ist das Gift. Da der Körper ja auch aus Fett besteht, sollte man nicht zwanghaft jegliche Fette vermeiden, aber wenn man sich bewusst macht, welche Fette schädlicher sind, dann bringt das schon sehr viel für die Gesundheit.
- Mi Jun 11, 2014 11:21 pm
- Forum: Therapien
- Thema: Phytotherapie
- Antworten: 47
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Phytotherapie
Schau doch mal auf http://naturheilkraeuter.org und da in der Rubrik Kräuterwissen. Dort steht einiges über die Geschichte der Naturheilkunde und der einzelnen Verfahren. Die ganze Seite handelt von Phytotherapie, also dem gezielten medizinischen einsatz von heilpflanzen zu Heilzwecken. Lies dir da ...
- So Jun 30, 2013 9:38 am
- Forum: Verschiedene Symptome
- Thema: Kater - Was kann man tun?
- Antworten: 32
- Zugriffe: 50727
Kater - Was kann man tun?
Also Mineralien und Flüßigkeitsverlust sind das A und O. Ich habe extra so Pulver, was Mütter ihren Babys geben, wenn die Margen-Darm-Probleme haben. Das tut mir immer gut im Notfall. Trotzdem versuche ich es eigentlich zu vermeiden. Wie gesagt nicht durcheinander trinken und vorher fettig essen. Ab...
- So Jun 30, 2013 8:58 am
- Forum: Sport
- Thema: mit Sport abnehmen
- Antworten: 60
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mit Sport abnehmen
Sport ist das wichtigste was uns der Herrgott gegeben hat. Man verarbeitet unterdrückte Gefühle besser, man schwitzt Giftstoffe aus dem Körper und man tut was um das Körpergewicht zu halten !
- Di Mär 26, 2013 10:06 pm
- Forum: Verschiedene Symptome
- Thema: nackenschmerzen
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nackenschmerzen
Hallo Yoxa, Du musst aufjedenfall heraus finden, ob es sich um Muskelverspannungen handelt oder ob es etwas mit der Wirbelsäule auf sich hat. Habe auch mal ein Viertljahr irrtümlicherweise Schmerzmittel genommen, bis mir mein Therapeut die richtige Kur verschrieben hat. Ist leider immer indivduell z...
- Mi Jun 06, 2012 2:06 pm
- Forum: Über 50 – und jetzt?!
- Thema: Bluthochdruck im Winter?
- Antworten: 10
- Zugriffe: 30840
Bluthochdruck im Winter?
Sorry, dass ich das alte Thema nochmal aufwühle. Ich hab gelesen, dass Bluthochdruck hauptsächlich mit der Ernährung (Salze und Fette) zusammenhängt ( auf http://bluthochdruckursachen.com ). Vielleicht liegt es auch an dem fetthaltigeren essen im Winter, dass der Blutdruck steigt. Ich konnte bei mir...
- Di Mai 22, 2012 5:15 pm
- Forum: Nützliches / Hilfreiches
- Thema: Finden Sie die richtige Zahnbürste
- Antworten: 26
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Finden Sie die richtige Zahnbürste
Ich verwende auch immer die Oral B, mit dieser war ich bislang am meisten zufrieden. Aber was ist eigentlich besser? Eine Handzahnbürste oder eine Elektrische?
- Di Mai 22, 2012 5:10 pm
- Forum: Sport
- Thema: Morgens oder abends?
- Antworten: 34
- Zugriffe: 52610
Morgens oder abends?
Ich stimme Tagtraum zu. Morgendlicher Sport ist doch wunderbar, um in den Tag zu starten und erstmal fit zu werden. Abends ist man doch nur noch schlapp, da hätte ich keine Lust mehr, mich körperlich groß zu betätigen. Abendspaziergänge sind aber angenehm ;)
- Di Mai 22, 2012 5:07 pm
- Forum: Ernährung
- Thema: Essenmythen - wahr oder falsch?
- Antworten: 72
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Essenmythen - wahr oder falsch?
Schockgefrorenes Gemüse enthält manchmal mehr Vitamine als das frische Gemüse aus dem Bioladen, weil es sich in "geschocktem" Zustand länger hält. Gibt ja auch reichlich Sendungen zu dem Thema.
Grillen
Ich grille ja am liebsten Zwiebeln. Ist auch etwas für Vegetarier und der beißende Geschmack verschwindet, wenn sie gut durch sind.
- Di Mai 22, 2012 4:58 pm
- Forum: Aktivitäten
- Thema: Frühjahrsmüdigkeit
- Antworten: 7
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Frühjahrsmüdigkeit
Wie sieht es denn aus, wenn man durch die viele Bewegung noch mehr Kreislaufprobleme bekommt? Spaziergänge im Sonnenschein lassen mich sehr schnell schwarz vor Augen sehen. Gehe ich es zu intensiv an?