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von RoterApfel
Mi Apr 18, 2018 1:08 am
Forum: Über 50 – und jetzt?!
Thema: Meine lieben Augen..
Antworten: 17
Zugriffe: 18634

Meine lieben Augen..

Ich kann mir nicht vorstellen, dass man zum Beispiel einem Glaukom entgegenwirken kann. Vielleicht hilft sehr viel trinken, aber wenn man erblich da veranlagt ist, muss man da wohl durch.
von RoterApfel
Mi Apr 18, 2018 1:06 am
Forum: Über 50 – und jetzt?!
Thema: Geistige Fitness
Antworten: 62
Zugriffe: 73983

Geistige Fitness

Ich denke auch, dass Kreuzworträtsel eine sehr gute Sache sind. Den Hinweis von Zimmermann finde ich auch sehr gut. Man muss den Kopf und die Motorik fit halten und beides immer wieder beanspruchen.
von RoterApfel
Mi Apr 18, 2018 1:04 am
Forum: Über 50 – und jetzt?!
Thema: Kein Altes Eisen !
Antworten: 40
Zugriffe: 53306

Kein Altes Eisen !

Ich finde an dem Begriff "altes Eisen" eigentlich gar nichts Verwerfliches. Darauf kann man doch stolz sein. Klingt neues Eisen irgendwie besser? Ich finde nicht :)
von RoterApfel
Mi Apr 18, 2018 1:01 am
Forum: Therapien
Thema: Physiotherapie - wer kennt sich aus in Ibbenbüren?
Antworten: 1
Zugriffe: 1848

Physiotherapie - wer kennt sich aus in Ibbenbüren?

Oha, die Arme, das ist natürlich bedauerlich. Meist sind ja solche Therapien auch eher auf einen längeren Zeitraum ausgelegt, aber hingehen macht auf jeden Fall Sinn, würde ich meinen. Ich habe Verwandte ganz in der Nähe, daher weiß ich, dass in Hasbergen eine gute Physiotherapie-Praxis ist ( http:/...
von RoterApfel
Mo Mär 26, 2018 10:18 pm
Forum: Haut
Thema: Suche Pflegeprodukte für empfindliche Haut (Neurodermitis)
Antworten: 5
Zugriffe: 4216

Suche Pflegeprodukte für empfindliche Haut (Neurodermitis)

Ich muss meine Gewohnheiten bezüglich Hautpflege umstellen, weil ich "aus heiterem Himmel" erste Symptome einer Neurodermitis an meiner Haut (besonders Gesicht und Kopfhaut) feststelle. Es sollten auf jeden Fall Cremes und Shampoos sein, was ohne Parabene und Parfümierung auskommen. Fällt jemandem v...
von RoterApfel
Mo Feb 19, 2018 11:02 pm
Forum: Weitere Erkrankungen
Thema: Können Smartphones krank machen?
Antworten: 23
Zugriffe: 18432

Können Smartphones krank machen?

Natürlich macht ein Smartphone, wenn man den Umgang damit bis aufs Äußerste strapaziert, irgendwie krank. Man muss sich halt einfach darauf besinnen, dass es auch wichtigere Dinge als das Smartphone im Leben gibt.
von RoterApfel
Mo Feb 19, 2018 11:01 pm
Forum: Weitere Erkrankungen
Thema: Wie lange schläft ihr ?
Antworten: 21
Zugriffe: 15191

Wie lange schläft ihr ?

Bei mir liegt der Bedarf eigentlich auch bei 8 bis 9 Stunden. Meistens ist das nicht einzuhalten, weil ich immer recht spät ins Bett gehe. Aber am Wochenende schlafe ich aus.
von RoterApfel
Mo Feb 19, 2018 10:59 pm
Forum: Weitere Erkrankungen
Thema: Wie pflegt ihr eure Zähne ?
Antworten: 19
Zugriffe: 17876

Wie pflegt ihr eure Zähne ?

Ich habe da keine sonderliche Taktik. Eigentlich alles ganz normal. Regelmäßig dreimal am Tag mit einer normalen elektrischen Zahnbürste und normaler Zahnpasta. Morgens und abends nehme ich noch ein leichtes Mundwasser dazu.
von RoterApfel
Mo Feb 19, 2018 10:58 pm
Forum: Weitere Erkrankungen
Thema: Ohren anlegen lassen oder damit leben...
Antworten: 6
Zugriffe: 11347

Ohren anlegen lassen oder damit leben...

Ich kann jetzt leicht sagen, versuche einfach, dich so zu akzeptieren, wie du bist. Aber ich habe ja auch keine Segelohren und kann das daher sicherlich nicht so fühlen wie du. Wenn du psychisch damit nicht klar kommst und das belegen kannst, sollte auch die Kasse - zumindest einen Teil - übernehmen.
von RoterApfel
Mo Feb 19, 2018 10:56 pm
Forum: Weitere Erkrankungen
Thema: Augen werden immer schlechter
Antworten: 7
Zugriffe: 9297

Augen werden immer schlechter

Mhh, ich habe noch immer eine geteilte Meinung darüber, aber andererseits ist die Technik ja heute schon so weit, dass es eigentlich nicht mehr zu großen Komplikationen kommen dürfte.
von RoterApfel
Mo Feb 19, 2018 10:52 pm
Forum: Weitere Erkrankungen
Thema: Was ist der CRP-Wert hinsichtlich Immunsystem?
Antworten: 2
Zugriffe: 3833

Was ist der CRP-Wert hinsichtlich Immunsystem?

Ich wundere mich immer, warum das die Ärzte nicht gleich auch erklären. Alles muss man erfragen. Bestimmt hast du in dem Moment nicht daran gedacht. Auf https://www.grossesblutbild.de/crp-wert findest du aber sämtliche Informationen zum CRP-Wert.
von RoterApfel
Mo Feb 05, 2018 4:59 pm
Forum: Nützliches / Hilfreiches
Thema: Wüsste jemand einen zuverlässigen Partner für Laborbedarf?
Antworten: 1
Zugriffe: 2215

Wüsste jemand einen zuverlässigen Partner für Laborbedarf?

Unsere Zahnarztpraxis benötigt bis zum Jahreswechsel neue Großgeräte. Bedauerlicherweise gibt es unseren bisherigen Lieferanten nicht mehr. Daher sind wir auf der Suche nach einem neuen Partner, der uns die Geräte nicht nur anliefert, sondern auch genauer erklären sollte. Wenn jemand eine zuverlässi...
von RoterApfel
Mo Jan 29, 2018 5:31 pm
Forum: Aktuelles
Thema: Was haltet ihr von den Meldungen zum Kokosöl?
Antworten: 6
Zugriffe: 5558

Was haltet ihr von den Meldungen zum Kokosöl?

Schädlich halte ich jetzt mal dann doch für übertrieben, aber das machen Medien ja prinzipiell. Es muss ja eine spektakuläre Botschaft sein, sonst interessiert sich niemand dafür. Ich will jetzt nicht mit Sicherheit einfach ein Ja oder ein Nein von mir geben. Am besten liest du dir den Artikel auf h...
von RoterApfel
Mo Nov 27, 2017 12:20 am
Forum: Über 50 – und jetzt?!
Thema: Geistige Fitness
Antworten: 62
Zugriffe: 73983

Geistige Fitness

Absolut wichtig, das Gehirn und somit auch die Bewegungsabläufe zu trainieren. Ich mache auch viel Sudoku, aber auch richtige Kreuzworträtsel, lese recht viel und schreibe. Bleibt der Kopf okay, bleibt alles andere auch länger jung.
von RoterApfel
Mo Nov 27, 2017 12:17 am
Forum: Aktuelles
Thema: Schönheits OP
Antworten: 13
Zugriffe: 17587

Schönheits OP

Für mich ist eine Schönheits-OP überhaupt keine Option. Natürlich hab ich auch Körperstellen, die nicht optimal sind. Aber man sollte daran nichts ändern und freiwillig unters Messer deswegen.
von RoterApfel
Mo Nov 27, 2017 12:14 am
Forum: Verschiedene Symptome
Thema: nackenschmerzen
Antworten: 19
Zugriffe: 22316

nackenschmerzen

Versuche es mal mit einem kleinen Training mit einer Faszienrolle. Das löst Verspannungen und macht auch Rücken und Nacken wieder fit, wenn man sie regelmäßig anwendet.
von RoterApfel
Mo Nov 27, 2017 12:12 am
Forum: Verschiedene Symptome
Thema: Brüchige Fingernägel
Antworten: 22
Zugriffe: 25437

Brüchige Fingernägel

Das klingt für mich eindeutig nach Vitaminmangel. Natürlich kann es auch an anderen Umständen liegen. Die Situation würde ich in jedem Fall mal mit einem Arzt durchgehen.
von RoterApfel
Mo Nov 27, 2017 12:11 am
Forum: Verschiedene Symptome
Thema: Kann Angst krank machen ?
Antworten: 10
Zugriffe: 12457

Kann Angst krank machen ?

Ja, natürlich, sogar sehr. Angst schlägt sich auf das gesamte Körperempfinden nieder. Und es wird nicht besser, wenn man nicht dagegen ankämpft. Das kann sogar einem K. O. enden.
von RoterApfel
Mo Nov 27, 2017 12:05 am
Forum: Verschiedene Symptome
Thema: Ständig Rückenschmerzen
Antworten: 14
Zugriffe: 20508

Ständig Rückenschmerzen

Ich kenne das mit den Rücken- und Nackenschmerzen nur zu gut, da ich oft stundenlang am Computer sitze. Was bei mir wahre Wunder bewirkt ist die Faszienrolle. Das wäre der Tipp von mir und ich bin sicher, dass sie dem einen oder anderen auch wunderbar helfen würde. Genauere Information sind zu dem T...
von RoterApfel
So Okt 29, 2017 4:29 pm
Forum: Sport
Thema: Trainingsplan mit Hometrainer?
Antworten: 2
Zugriffe: 3698

Trainingsplan mit Hometrainer?

Gute Idee in jedem Fall, solange man sich damit nicht selbst überfordert. Das ist mir nämlich fast mal passiert. Ich mache daher nach dem Plan über https://ergometer-sport.de/ergometer-trainingsplan/ meinen Sport auf dem Crosstrainer. Wenn du neben deiner Ausdauer gleichzeitig auch noch Muskulatur a...
von RoterApfel
Mi Okt 25, 2017 5:54 pm
Forum: Sport
Thema: jogge täglich...
Antworten: 28
Zugriffe: 29884

jogge täglich...

hm also man sollte immer ein tag dazwischen pause machen
damit sich die muskellatur auch erhohlen kann
aber des muss jeder für sich jeder selbst entscheiden
von RoterApfel
Mi Okt 25, 2017 5:53 pm
Forum: Sport
Thema: Welche Trainingsgeräte für zu Hause?
Antworten: 4
Zugriffe: 8572

Welche Trainingsgeräte für zu Hause?

Ich hatte mal ne hantelbank und hanteln zu hause :)
gibt aber auch Klimmstanngen usw kann man auch alles für zuhause kaufen !
von RoterApfel
Mi Okt 25, 2017 5:53 pm
Forum: Sport
Thema: Lohnt sich ein Bauchtrainer ?
Antworten: 22
Zugriffe: 18919

Lohnt sich ein Bauchtrainer ?

hm ja der geht auch aber ich mache lieber so sit ups :)
finde ich persöhnlich besser und macht auch spaß
von RoterApfel
Mi Okt 25, 2017 5:52 pm
Forum: Sport
Thema: Nachtkrämpfe
Antworten: 16
Zugriffe: 15323

Nachtkrämpfe

So was hatte ich auch schon wo ich cortiosn bekommen habe =(
ist echt schlimm so was
von RoterApfel
Mi Okt 25, 2017 5:50 pm
Forum: Allergien
Thema: Was tun wenn der Pollenflug beginnt?
Antworten: 12
Zugriffe: 14183

Was tun wenn der Pollenflug beginnt?

Ich lasse mir ne Sprize vom Artzt geben
dann habe ich des ganze Jahr ruhe :)
ist wirklich gut