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- Mi Dez 12, 2018 4:27 pm
- Forum: Sport
- Thema: Was hält ihr von Faszienrollen ?
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Re: Was hält ihr von Faszienrollen ?
Also ich habe eine Blackroll Orange und liebe sie!! Nutze sie gerne nach dem Workout und entspanne so deutlich die Muskulatur (auch wenn es teilweise wirklich wehtun kann) und bei der regelmäßigen Anwendung merke ich auch mega doll, wie sie hilft
- Mi Dez 12, 2018 4:23 pm
- Forum: Sport
- Thema: Fitnessarmband - Quatsch oder hilfreich
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Re: Fitnessarmband - Quatsch oder hilfreich
Meine Freundin hat sich ein Armband von teamyo über Wish für 16€ bestellt. Hat 1:1 die gleichen Funktionen wie das Fitbit charge hr und ist angeblich wasserdicht. Im direkten Vergleich zum.meinem Fitbit würde ich auch sagen, dass es sehr genau arbeitet.
- Mi Dez 12, 2018 4:18 pm
- Forum: Sport
- Thema: Wo trainieren? Studio vs zu Hause!
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Re: Wo trainieren? Studio vs zu Hause!
Persönlich trainiere ich gerne zuhause. Geräte benutze ich weiter nicht, nur Hantel, aber die lassen sich eigentlich auch gut durch volle Wasserflachen ersetzen. Ich trainiere täglich 20 Minuten mit lauter Musik direkt nach der Arbeit. Das tut nicht nur körperlich gut! So ähnlich verläuft es bei mi...
- Mi Dez 12, 2018 3:37 pm
- Forum: Nützliches / Hilfreiches
- Thema: Brille wird immer schmutzig
- Antworten: 17
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Re: Brille wird immer schmutzig
Das Wasser sollte lauwarm sein, um die Beschichtung der Gläser nicht zu beschädigen. Dann etwas Spülmittel mit den Fingern sanft – ohne großen Druck – auf den Brillengläsern verreiben, danach unter fließendem Wasser abspülen. Reinigen Sie die Brille dann sanft mit einem Mikrofasertuch.
- So Dez 02, 2018 6:57 pm
- Forum: Studien & Interaktives
- Thema: Kreuzbandriss
- Antworten: 22
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Re: Kreuzbandriss
Mir zum Glück bisher verschont geblieben.