Mein Gesundheitsforum

Ich weiß nicht so recht, ob meine Frage hier hinpasst; aber ich versuch's mal in der Annahme, sie tut es. Mich würde interessieren (von vertraulicheren Quellen als Wikipedia & Co.), wie viel das MINIMUM an Schlaf beträgt, das der Mensch pro Nacht braucht, ohne seine Gesundheit zu schädigen. Kann ich...