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- Mi Sep 06, 2023 4:54 pm
- Forum: Ernährung
- Thema: Gesundes Fett?
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Re: Gesundes Fett?
Das sehe ich genauso. Die Empfehlungen gehen dahin, dass man den Konsum von gesättigten Fetten verringern und den Konsum von Transfettsäuren am besten ganz abschaffen sollte. Vollmilchprodukte sollte man durch fettfreie oder fettarme Milchprodukte ersetzen. Stattdessen sind Vollkornprodukte, Obst un...
- Mi Sep 06, 2023 4:49 pm
- Forum: Wirkstoffe
- Thema: Hersperidin
- Antworten: 17
- Zugriffe: 14793
Re: Hersperidin
Dankeschön für eure Antworten und den Link. Diese Bioflavonoide sind mega interessant tatsächlich.
- Mi Sep 06, 2023 4:43 pm
- Forum: Über 50 – und jetzt?!
- Thema: Osteoporose
- Antworten: 70
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Re: Osteoporose
Wenn ich das alles so lese, denke ich, dass ich noch viel mehr tun muss, um mich fürs Alter fit zu machen. Die höchste Knochenmasse haben Frauen und Männern übrigens schon im Alter von 30, Männer haben mehr als Frauen. Dann wird stärke ab als aufgebaut. Die Osteoporose ist dann fortschreitend. Ma ka...
- Mi Sep 06, 2023 4:38 pm
- Forum: Verschiedene Symptome
- Thema: Fibromyalgie oder das "alles tut weh"-Syndrom - Was tun?
- Antworten: 28
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Re: Fibromyalgie oder das "alles tut weh"-Syndrom - Was tun?
Dankeschön für das mega interessante Thema zu dieser Krankheit möchte ich auch sagen. Ich habe auch eine gute Erklärung gefunden: Fibromyalgie ist eine häufige, unvollständig verstandene, nicht-artikuläre, nichtentzündliche Erkrankung, die durch allgemeine Schmerzen (manchmal schwer), weit verbreite...
- So Aug 27, 2023 12:28 pm
- Forum: Wundheilung
- Thema: Narbenbildung und narbenlose Wundheilung
- Antworten: 11
- Zugriffe: 6556
Re: Narbenbildung und narbenlose Wundheilung
Ehrlich gesagt, finde ich Narben gar nicht so schlimm. Sie machen Menschen doch irgendwie total interessant und meine eigenen Narben sich mir auch wichtig. Es sind Erinnerungen Situationen und Zeiten und manchmal auch Freunde.
- So Aug 27, 2023 12:20 pm
- Forum: Ernährung
- Thema: Gesundes Fett?
- Antworten: 48
- Zugriffe: 75418
Re: Gesundes Fett?
Dankeschön für die total umfangreichen Erklärungen zu den Fetten und den Fettsäuren. Die Zusammenhänge sind anscheinend mega kompliziert, aber trotzdem ganz schön wichtig, wenn man auf eine gesunde Ernährung achten will. Ich nehme so oft wie möglich Leinöl und zum Kochen Olivenöl. Zusätzlich versuch...
- So Aug 27, 2023 12:14 pm
- Forum: Weitere Erkrankungen
- Thema: Was wisst ihr über Protonenpumpenhemmer?
- Antworten: 14
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Re: Was wisst ihr über Protonenpumpenhemmer?
Wenn ich das alles so lese, kann ich nur sagen, dass ich gar nichts von Protonenpumpenhemmern oder Protonenpumpenblockern halte, auch nicht von Omeprazol, Esomeprazol oder Pantoprazol. So was sollte nur in Absprache mit dem HA genommen werden. Diese Stoffe sind total sub-optimal und ich finde die Ha...
- So Aug 27, 2023 12:07 pm
- Forum: Allergien
- Thema: Meinem Kind geht die Puste aus
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Re: Meinem Kind geht die Puste aus
Das sehe ich genauso. Das muss total schwierig sein als Mutter von so einem kleinen Kind. Ich drücke euch die Daumen!
- So Aug 27, 2023 11:59 am
- Forum: Wirkstoffe
- Thema: Hersperidin
- Antworten: 17
- Zugriffe: 14793
Re: Hersperidin
Dankeschön für diese mega interessanten Informationen. Ich habe aber mal gelesen, dass in Zitrusfrüchten viele verschiedene Bioflavonoide aktiv sind. Das Hesperedin ist nur ein davon. Ist das so richtig?
- Sa Jun 03, 2023 12:58 pm
- Forum: Therapien
- Thema: Was kann mir bei Kurzatmigkeit helfen?
- Antworten: 19
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Re: Was kann mir bei Kurzatmigkeit helfen?
Bei Asthma hat man doch einen allergischen Schock und deshalb kann es auch passieren, dass man solche Erstickungserscheinungen hat. Ist das nicht total anders mit COPD? Ich dachte, dass man da zu wenig Luft in die Lunge kriegt und deshalb die Atmung sub-optimal ist.
- Sa Jun 03, 2023 12:49 pm
- Forum: Aktuelles
- Thema: Befunde kostenlos durch Medizinstudenten "übersetzen" lassen
- Antworten: 136
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Re: Befunde kostenlos durch Medizinstudenten "übersetzen" lassen
Das sehe ich genauso. Dankeschön für diesen mega Tipp.
- Sa Jun 03, 2023 12:42 pm
- Forum: Haut
- Thema: extremer juckreiz am körper
- Antworten: 15
- Zugriffe: 20423
Re: extremer juckreiz am körper
Nesselsucht habe ich auch schon oft gehört. Es stimmt total, dass das sehr viele Menschen haben. Das muss total unangenehm sein, wenn der Körper ständig juckt und es gar keine Ursache gibt, die man entfernen kann, wie bei echten Brennnesseln.
- Sa Jun 03, 2023 12:36 pm
- Forum: Sport
- Thema: jogge täglich...
- Antworten: 43
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Re: jogge täglich...
Die Zusammenhänge im Körper mit Mineralien und den anderen Microstoffen sind mega kompliziert. Das muss man erstmal verstehen.