Mein Gesundheitsforum

muss jetzt noch meins aufessen aber hol mir dann auch das .

Und umm eins noch.. ich mach das ja jetzt nicht als Leistungssport.
Sollte ich dennoch die empfohlene Menge von 9 Löffeln pro Tag zu mir nehmen?
LG
Kili

und wo liegt da der entscheidende Vorteil zu meinem Poweplay , wenn ich fragen darf?

Vielen dank , ich werde mal danach sehn

achso jetzt habe ichs gefunden, hört sich doch eigentlich ganz gut an .. ?

danke, ist die 1 da eine note oder wie soll ich die verstehen?..
es ist immerhin von der Apotheke

Danke, habe mir jetzt ein PRodukt aus der Apotheke online bestellt , nachdem ich einen mod gefragt habe.. aber ich weiß auch nicht.. hier mal die bestandteile: Milcheiweiß (Kasein, Molkenprotein, mit Emulgator Sojalecithin), Maltodextrin, Aromen, Magnesiumcarbonat, Süßstoffe Aspartam und Acesulfam K...

oder weißt du ein PRodukt von hoher Qualität das man bedenkenlos nehmen kann?.. und habe ich damit in den OFen geschossen? ICh dachte Nüsse sind wichtig für den Muskelaufbau O.o

danke :] ist dieses produkt (siehe Link) von guter Qualität und was meinst du mit meiden.. ich esse jeden morgen 6 Walnüsse.. ist das schlecht ?

Hi Ich trainiere seit einem halben jahr mit diesem Gerät zu hause weil ich mir ein Fitnesscenter nicht leisten kann. Ich esse eigentlich nur gesund und auchrecht viel Fleisch. Nichtsdestotrotz lässt sich muskelaufbautechnisch nicht der geringste Erfolg feststellen obwohl ich die verschiedenen Muskel...