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- So Apr 25, 2021 8:51 pm
- Forum: Haut
- Thema: Was kann ich selbst bei Akne für die Haut tun?
- Antworten: 34
- Zugriffe: 39595
Re: Was kann ich selbst bei Akne für die Haut tun?
Ja, du kannst mich gerne anschreiben. Bei mir hat es wirklich funktioniert, wie oben beschrieben, und ich habe schon seit Jahren keine Akne mehr. Man muss das Problem aber gleichzeitig konsequent von innen und außen angehen.
- Do Mai 07, 2020 12:16 pm
- Forum: Verschiedene Symptome
- Thema: Kater - Was kann man tun?
- Antworten: 32
- Zugriffe: 50700
Re: Kater - Was kann man tun?
Danke für die mega vielen und zum Teil echt guten Tipps!
Das Thema scheint ziemlich viele zu interessieren, die scheins gleiche Erfahrungen gemacht haben.
Ich trinke jetzt einfach weniger und spar mir den Kater.
Das Thema scheint ziemlich viele zu interessieren, die scheins gleiche Erfahrungen gemacht haben.
Ich trinke jetzt einfach weniger und spar mir den Kater.
- Do Mai 07, 2020 12:12 pm
- Forum: Diabetes & Co.
- Thema: Diabetes und abnehmen
- Antworten: 123
- Zugriffe: 132551
Re: Diabetes und abnehmen
Stimmt.
Außerdem sind natürliche Süßungsmittel doch sowieso immer besser. Da kann ich nur sagen: Stevia ist mega, aber man muss erstmal die richtige Sorte finden und die Dosis. Dann sollte man auch bei der Sorte bleiben, weil die Dosis leider immer etwas anders ist. Ich nehm da nur Bio.
Außerdem sind natürliche Süßungsmittel doch sowieso immer besser. Da kann ich nur sagen: Stevia ist mega, aber man muss erstmal die richtige Sorte finden und die Dosis. Dann sollte man auch bei der Sorte bleiben, weil die Dosis leider immer etwas anders ist. Ich nehm da nur Bio.
- Mi Nov 06, 2019 11:34 am
- Forum: Aktuelles
- Thema: Befunde kostenlos durch Medizinstudenten "übersetzen" lassen
- Antworten: 136
- Zugriffe: 110667
Re: Befunde kostenlos durch Medizinstudenten "übersetzen" lassen
Sehr cool! Das ist mal eine echte Hilfe!
- Mi Nov 06, 2019 11:27 am
- Forum: Verschiedene Symptome
- Thema: Rhein-Main-Gebiet: Guter Rheumatologe gesucht
- Antworten: 1
- Zugriffe: 4820
Re: Rhein-Main-Gebiet: Guter Rheumatologe gesucht
Ich kann dir leider auch nicht viel weiter helfen. In der Gegend gibt es einige Krankenhäuser mit Rheumatologie. Die Ärzte dort haben eigentlich alle einen ganz guten Ruf. Schwieriger ist es mit den niedergelassenen Ärzten. Da überwiegen Negativkritiken und auch die persönlichen Erfahrungen sind nic...
- Mi Nov 06, 2019 10:58 am
- Forum: Therapien
- Thema: Phytotherapie
- Antworten: 47
- Zugriffe: 77431
Re: Phytotherapie
Danke für die Infos und Linx zur Phytotherapie und vor allen Danke für alle Hinweise, wie man Heilpflanzen selber anbaut. Das macht tatsächlich Spaß und ist für mich viel einfacher, als die ganzen Heilwirkungen der Pflanzen zu kennen und noch die Wechselwirkungen. Einfache Tees bei Erkältung oder zu...
- Mo Sep 23, 2019 6:46 pm
- Forum: Verschiedene Symptome
- Thema: Wieso verschreiben immer noch so wenige Ärzte medizinisches Cannabis?
- Antworten: 19
- Zugriffe: 13267
Re: Wieso verschreiben immer noch so wenige Ärzte medizinisches Cannabis?
Das ist aber nicht das Problem vom Arzt, kann ihm eigentlich egal sein. Ich denke, die Ärzte sind nicht richtig informiert tatsächlich. Man muss sie schon direkt darauf ansprechen, denn sie haben das gar nicht auf dem Zettel. Wenn man dann das Rezept hat, muss man erstmal eine Apotheke finden, die d...
- Mo Sep 23, 2019 6:39 pm
- Forum: Diabetes & Co.
- Thema: Kakao für Diabetiker
- Antworten: 54
- Zugriffe: 88675
Re: Kakao für Diabetiker
Stevia ist mega, aber man muss erstmal die richtige Sorte finden und die Dosis. Dann sollte man auch bei der Sorte bleiben, weil die Dosis leider immer etwas anders ist. Ich nehm da nur Bio.
Kakao für Diabetiker? Kein Problem mehr!
Kakao für Diabetiker? Kein Problem mehr!
- Mo Sep 23, 2019 6:33 pm
- Forum: Ernährung
- Thema: Kompartiment-Syndrom
- Antworten: 4
- Zugriffe: 10156
Re: Kompartiment-Syndrom
Das finde ich jetzt gar nicht!
Der Text ist zu lang und schwer verständlich und hat tatsächlich nichts mit Ernährung zu tun. Punkt.
Der Text ist zu lang und schwer verständlich und hat tatsächlich nichts mit Ernährung zu tun. Punkt.
- Mi Aug 28, 2019 4:43 pm
- Forum: Verschiedene Symptome
- Thema: Krankenversicherung - aber private
- Antworten: 12
- Zugriffe: 20137
Re: Krankenversicherung - aber private
Wenn man sich privat versichern will bzw. muss, kann man nur die TK wählen, finde ich. Sie ist schon lange für alle zugänglich. Ich denke, dass sie zu den besten Kassen gehört. Zum Beispiel hat Focus Money die Techniker schon 13 x hintereinander als "Deutschlands beste Krankenkasse" ausgezeichnet. V...
- Mi Aug 28, 2019 4:27 pm
- Forum: Allergien
- Thema: Allergie-Ratgeber
- Antworten: 62
- Zugriffe: 91737
Re: Allergie-Ratgeber
Echt? Ich hatte davon noch nichts gehört. Ich dachte, dass Allergien überall auf der Welt verbreitet sind. Sogar von Katzen mit allergischen Reaktionen habe ich schon mal gehört.
Die Symptome sind doch schulmedizinisch erwiesen und anerkannt, oder?
Die Symptome sind doch schulmedizinisch erwiesen und anerkannt, oder?
- Mi Aug 28, 2019 4:21 pm
- Forum: Ernährung
- Thema: Wie wirkt sich ein Vitamin D Mangel aus?
- Antworten: 52
- Zugriffe: 40664
Re: Wie wirkt sich ein Vitamin D Mangel aus?
Vitamin D ist wirklich megawichtig. Lebensnotwendig?
Ich hatte aber gehört, dass es Unterschiede zwischen D2 und D3 gibt und, dass man darauf achten soll.
Wisst ihr was genau da wichtig ist?
Ich hatte aber gehört, dass es Unterschiede zwischen D2 und D3 gibt und, dass man darauf achten soll.
Wisst ihr was genau da wichtig ist?
- Mo Mär 18, 2019 6:09 pm
- Forum: Nützliches / Hilfreiches
- Thema: kalorien rechnen
- Antworten: 7
- Zugriffe: 31409
Re: kalorien rechnen
Ich habe mir schon vor ein paar Jahren angewöhnt auf die Kalorien zu achten. Am Anfang waren solche Tabellen wie oben dazu eine große Hilfe. Mittlerweile habe ich alles, was für mich wichtig ist, im Kopf.
- Mo Mär 18, 2019 6:01 pm
- Forum: Haut
- Thema: Was kann ich selbst bei Akne für die Haut tun?
- Antworten: 34
- Zugriffe: 39595
Re: Was kann ich selbst bei Akne für die Haut tun?
Danke der Nachfrage. Mir geht es sehr gut und seit etwa fünf Jahren habe ich keine Akne mehr. Wie ging es weiter? Ich habe viele von den Tipps beachtet, die ich hier im Forum bekommen habe. Vor allem die Tipps von Rita haben mir sehr geholfen. Irgendwann, vor 6, 7 Jahren habe ich dann auch meine Ern...
- Mo Feb 04, 2019 3:39 pm
- Forum: Ernährung
- Thema: Hilfe: wie kann ich richtig abnehmen?
- Antworten: 76
- Zugriffe: 98803
Re: Hilfe: wie kann ich richtig abnehmen?
Ich hab es mal mit Low Carb versucht um meinen shape zu halten. Tat mir aber nicht gut - Zuwenig Obst. Dann hab ich mal kurz Low Fat versucht, konnte ich aber nicht lange durchhalten, auch weil ich ein Carnivor bin. Statt low sollte man besser zu salutarily (gesund) übergehen. Salutarily Carb + Salu...
- Mo Feb 04, 2019 3:24 pm
- Forum: Therapien
- Thema: Phytotherapie
- Antworten: 47
- Zugriffe: 77431
Re: Phytotherapie
Selbst anbauen ist wirklich das Einzige, wie man sicher sein kann, dass die Pflanzen, die zur Phytotherapie verwendet werden, auch wirklich frei von Schadstoffen sind. Ich bau jetzt zumindest die Küchenkräuter, die ich mag, auf meiner Fensterbank an. In Berlin und anderen Großstädten gibt es auch so...
- Sa Jun 02, 2018 9:41 pm
- Forum: Sport
- Thema: Muskelkater (Versäuerung oder Mikrorisse?)
- Antworten: 10
- Zugriffe: 16455
Re: Muskelkater (Versäuerung oder Mikrorisse?)
Sehr interessant - das hab ich so nicht gewusst!
Danke für die Aufklärung
Danke für die Aufklärung
- Sa Jun 02, 2018 9:35 pm
- Forum: Ernährung
- Thema: Essenmythen - wahr oder falsch?
- Antworten: 72
- Zugriffe: 78549
Re: Essenmythen - wahr oder falsch?
Interessant!
Allerdings bin ich mir nicht mehr sicher, welches Fleisch eigentlich als "rot" gilt.
Lamm und Rind ist klar, aber wie ist das eigentlich mit Schwein?
Und unterscheidet man beim Truthahn 2 Sorten Fleisch (dunkel und hell)?
Allerdings bin ich mir nicht mehr sicher, welches Fleisch eigentlich als "rot" gilt.
Lamm und Rind ist klar, aber wie ist das eigentlich mit Schwein?
Und unterscheidet man beim Truthahn 2 Sorten Fleisch (dunkel und hell)?
- Sa Apr 05, 2014 2:02 pm
- Forum: Haut
- Thema: Sommersprossen
- Antworten: 21
- Zugriffe: 40651
Sommersprossen
Auf jeden Fall werden die stärker, wenn man öfter in der Sonne ist. LSF oder auch ein Sonnenhut können da helfen.
;) Aber ich find Sommersprossen auch süß!
;) Aber ich find Sommersprossen auch süß!
- Sa Apr 05, 2014 1:59 pm
- Forum: Allergien
- Thema: Anaphylaktischer Schock
- Antworten: 25
- Zugriffe: 51947
Anaphylaktischer Schock
Sollen wirklich alle Allergiker Spritzen mit sich rumtragen?
Das stell ich mir echt seltsam vor - und was ist, wenn es gegen andere benutzt wird :?
Das stell ich mir echt seltsam vor - und was ist, wenn es gegen andere benutzt wird :?
- Sa Apr 05, 2014 1:55 pm
- Forum: Sport
- Thema: jogge täglich...
- Antworten: 43
- Zugriffe: 51292
jogge täglich...
Weiß genau, was du meinst! :D
Leider muss man aber immer zuerst den inneren Schweinehund besiegen. Als ich angefangen habe mit Laufen, musste ich mich auch meistens zwingen. Wenn man dann aber ein paar Wochen durchhält und täglich sein Ziel schafft, wird's besser - das vesrprech ich! :)
Leider muss man aber immer zuerst den inneren Schweinehund besiegen. Als ich angefangen habe mit Laufen, musste ich mich auch meistens zwingen. Wenn man dann aber ein paar Wochen durchhält und täglich sein Ziel schafft, wird's besser - das vesrprech ich! :)
- Sa Feb 08, 2014 5:06 pm
- Forum: Sport
- Thema: Essen vor dem Training
- Antworten: 43
- Zugriffe: 57769
Essen vor dem Training
Ich esse mindestens 2 Stunden vor dem Training und nichts schweres. Das wichtigste ist Protein. Das kann man dann gleich in Muskeln umwandeln. Überhaupt sollte man als Sportler viel Protein zu sich nehmen, aber wenn's geht, nicht mit tierischen Fetten.
- Sa Feb 08, 2014 4:58 pm
- Forum: Haut
- Thema: Hautprobleme durch Zinkmangel
- Antworten: 36
- Zugriffe: 87482
Hautprobleme durch Zinkmangel
Ich hatte auch lang Akne und hab erst ziemlich spät von Zink gehört. Meine Haut ist dadurch besser geworden. Klar ist besser gesund zu essen, aber der Alltag lässt das oft nicht zu - da ist es doch besser Zink einzuwerfen oder zu trinken als verpickelt herumzulaufen und sich anmachen lassen! Oder?! :D
- Sa Feb 08, 2014 4:55 pm
- Forum: Studien & Interaktives
- Thema: Medizinische Begriffe
- Antworten: 20
- Zugriffe: 53041
Medizinische Begriffe
Hey, thx! Ich finde die FB-Seite richtig gt - viele Begriffe, die für mich neu waren und echt gut erklärt! :)
- So Jan 06, 2013 12:37 pm
- Forum: Ernährung
- Thema: scharf würzen oder nicht?
- Antworten: 51
- Zugriffe: 80895
scharf würzen oder nicht?
Ich finde scharfe Gewürze auch richtig gut. Manchmal ist das als ob der Kopf frei geblasen wird - hot &cool!
Bei Erkältung macht Schärfe jedenfalls die Nase frei und das ist doch auch schon eine Hilfe.
Bei Erkältung macht Schärfe jedenfalls die Nase frei und das ist doch auch schon eine Hilfe.