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von Christian
Sa Jan 11, 2020 9:51 am
Forum: Diabetes & Co.
Thema: FreeStyle Libre
Antworten: 1
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Re: FreeStyle Libre

Ich hatte schon über solche Messsysteme gelesen, aber bis vor kurzem galten sie als eher unsicher. Dieses System kenne ich bisher nur aus der Fernsehwerbung. Ich selbst benötige das nicht, aber für Kinder könnte es eine gute Alternative sein. Für die meisten Patienten wird es vermutlich ausschlaggeb...
von Christian
Mo Dez 09, 2019 8:39 pm
Forum: Diabetes & Co.
Thema: Bltuzucker messen ohne stechen?
Antworten: 9
Zugriffe: 10439

Re: Bltuzucker messen ohne stechen?

Die Frage ist vielleicht etwas unpräzise gestellt. Aber den Zuckerspiegel kann man auch anders als im Blut messen.
Eine gute Alternative ist die Messung im Urin:
https://www.apotheken-umschau.de/Laborw ... 08325.html
von Christian
Mo Dez 09, 2019 8:31 pm
Forum: Aktuelles
Thema: TV-Tipps 2o19
Antworten: 37
Zugriffe: 8343

Re: TV-Tipps 2o19

Habt ihr auch "Die große Zuckerlüge" auf ARTE gesehen?
Ich war wirklich entsetzt und schockiert und weiß gar nicht, ob ich das alles glauben kann.
Wer sich noch informieren will, kann das noch im Dezember online:
https://www.arte.tv/de/videos/054774-00 ... ckerluege/
von Christian
Di Sep 03, 2019 4:33 pm
Forum: Diabetes & Co.
Thema: Diabetisch kochen
Antworten: 23
Zugriffe: 11044

Re: Diabetisch kochen

Danke auch von mir für die Tipps und die Rezeptideen. Das mit dem Zimt habe ich auch schon gehört. Ich habe mir auch frischen Zimt gekauft, aber eigentlich kenne ich Zimt nur im Zusammenhang mit Süßspeisen. Da fände ich es richtig toll, wenn es Rezeptideen für pikante Hauptgerichte mit Zimt für Diab...
von Christian
Di Sep 03, 2019 4:15 pm
Forum: Wirkstoffe
Thema: Heilpflanzen des Jahres 2019
Antworten: 9
Zugriffe: 5007

Re: Heilpflanzen des Jahres 2019

Da kann ich mich mal wieder nur in ganzer Linie anschließen. :)
Johanniskraut kann man im Übrigen auch ganz gut selbst anbauen und dann getrocknet verwenden, z.B. als Tee.
Hier ein Link zum Gartenjournal:
https://www.gartenjournal.net/johanniskraut-anbau
von Christian
Di Sep 03, 2019 4:08 pm
Forum: Sport
Thema: Sportverein
Antworten: 35
Zugriffe: 35393

Re: Sportverein

Viele größere gemeinnützige Sportvereine bieten mittlerweile auch Gesundheitssport an. Viele, die auch Fitnessstudios betreiben, beschäftigen richtige Sportwissenschaftler. Da bietet sich der Gesundheitssport an und als Patient bzw. Teilnehmer hat man eine sehr gute Beratung ohne Profitziel. Solche ...
von Christian
Di Jun 18, 2019 9:21 pm
Forum: Nützliches / Hilfreiches
Thema: Histaminfreie Hauptspeisen?
Antworten: 10
Zugriffe: 3629

Re: Histaminfreie Hauptspeisen?

Eine Histaminose ist wirklich unangenehm und verlangt einem ab, sich intensiv mit der Thematik zu beschäftigen, viele Informationen zu verarbeiten und dann auch viel selbst vor- und zuzubereiten. Die beste Übersicht zum Thema Histaminhaltige Lebensmittel habe ich auf diesem Link gefunden: https://ww...
von Christian
Di Jun 18, 2019 9:04 pm
Forum: Diabetes & Co.
Thema: Zuckerwerte
Antworten: 8
Zugriffe: 12590

Re: Zuckerwerte

Dank an Euch!
Das sind doch mal vernünftige Links, die einem Diabetiker weiterhelfen.
von Christian
Sa Apr 13, 2019 11:17 am
Forum: Wirkstoffe
Thema: Heilpflanze des Jahres 2018
Antworten: 12
Zugriffe: 8553

Re: Heilpflanze des Jahres 2018

Da kann ich mich nur in ganzer Linie anschließen. :) Ingwer mit Zitrone und Honig ist kalt auf Eis im Sommer erfrischend und als Tee im Winter eine gute Vorbeugung gegen Erkältung. Das 55plus-Magazin hat eine gute Beschreibung der Heilpflanze und ein Video zur Verwendung von Ingwer. Hier der Link: h...
von Christian
Sa Apr 13, 2019 11:09 am
Forum: Ernährung
Thema: Was genau ist eine Histaminunverträglichkeit?
Antworten: 11
Zugriffe: 4170

Re: Was genau ist eine Histaminunverträglichkeit?

Lebensmittelintoleranzen sind wirklich unangenehm und besonders die Histaminose verlangt einem ab, sich intensiv mit der Thematik zu beschäftigen, viele Informationen zu verarbeiten und dann auch viel selbst vor- und zuzubereiten. Die beste Übersicht zum Thema Histaminhaltige Lebensmittel habe ich a...
von Christian
Sa Dez 22, 2018 11:27 am
Forum: Aktuelles
Thema: Befunde kostenlos durch Medizinstudenten "übersetzen" lassen
Antworten: 28
Zugriffe: 25984

Re: Befunde kostenlos durch Medizinstudenten "übersetzen" lassen

Ich möchte mich auch anschließen.
Dank an alle jungen Menschen, die sich da ehrenamtlich für unsere Gesundheit engagieren!
von Christian
Sa Dez 22, 2018 11:18 am
Forum: Diabetes & Co.
Thema: Diabetes & Sport
Antworten: 43
Zugriffe: 36912

Re: Diabetes & Sport

Mittlerweile gibt es viele Projekte und sogar wissenschaftliche Studien, die belegen, wie wichtig regelmäßige Bewegung für den ganzen Körper ist und wie sie direkten Einfluss auf die Entwicklung des Diabetes 2 hat.
Sport ist Basis-Therapie!
von Christian
Sa Dez 22, 2018 11:09 am
Forum: Therapien
Thema: Amerikanisches Echsen-Hormon für Typ 2 – Diabetiker?
Antworten: 9
Zugriffe: 18062

Re: Amerikanisches Echsen-Hormon für Typ 2 – Diabetiker?

Vielleicht hätte es geholfen - aber vielleicht auch nicht, weil das Medikament durchaus nicht für jeden geeignet ist. Als ich damals davon hörte, fragte ich meinen Arzt, aber der meinte, die Medikamente auf die ich eingestellt bin, helfen und nicht jeder verträgt die Präparate mit dem Echsengift. De...
von Christian
Di Jan 09, 2018 2:12 pm
Forum: Studien & Interaktives
Thema: Medizinische Begriffe
Antworten: 18
Zugriffe: 38238

Medizinische Begriffe

Ich schließe mich da an. Die Seite ist wirklich gut :) Außerdem kann ich ein Glossar empfehlen, das die meisten bekannten Erkrankungen alphabetisch auflistet und jeweils gute und leicht verständliche Beschreibungen zu Symptomen und Therapien gibt. Hier der Link: https://gesundheit.naanoo.de/glossar
von Christian
Di Jan 09, 2018 2:02 pm
Forum: Diabetes & Co.
Thema: Diabetisch kochen
Antworten: 23
Zugriffe: 11044

Diabetisch kochen

Hier noch ein tolles Rezept. Ich habe es vom "Diabetes-Ratgeber". Ich habe es nachgekocht und beschlossen, dass das mein neues Lieblingsgericht wird. Rinderfilet mit Balsamico-Zwiebeln Zutaten (für eine Person): 275 g mittelgroße Kartoffeln Salz 3 TL Öl 1 große Zwiebel in Spalten 1/2 TL Honig Pfeffe...
von Christian
Di Jan 09, 2018 1:49 pm
Forum: Aktuelles
Thema: Buchtipp
Antworten: 35
Zugriffe: 58290

Buchtipp

Mein Gesundheitsbuchtipp:

Mit Diabetes leben für Dummies

Autor: Alan L. Rubin
Verlag: Wiley-VCH
368 Seiten − Taschenbuch

ISBN-13: 978-3-52770-891-8

Wirklich einfach und für jeden verständlich geschrieben :D
Man erhält einen sehr guten Überblick!
von Christian
Mo Jul 03, 2017 12:37 pm
Forum: Diabetes & Co.
Thema: Schmerzlos Blutzucker messen
Antworten: 3
Zugriffe: 11157

Schmerzlos Blutzucker messen

Eine gute Alternative sind Flash-Glukose-Messsysteme. Es gibt zwar auch einen kleinen Stich, aber keine offene Wunde. Die Hygiene ist leichter zu handhaben. Das System wird auch besonders bei Kindern empfohlen. Manche Kassen, wie die AOK, übernehmen auch die Kosten. Hier ein Link: https://plus.aok.d...
von Christian
Mo Jun 05, 2017 2:02 pm
Forum: Aktivitäten
Thema: Heimtrainer
Antworten: 41
Zugriffe: 51336

Heimtrainer

Die Beiträge sind sehr interessant und ich denke auch daran mir ein Gerät zu kaufen für meine Fitness-Ecke. Es ist doch einfacher mal eben in den Keller zu gehen als ins Studio zu fahren. Ich glaube mir gefällt das Ergometer besser als der Crosstrainer, auch wenn ich weiß, dass ich dann noch extra T...
von Christian
Mo Jun 05, 2017 1:55 pm
Forum: Über 50 – und jetzt?!
Thema: schwerhörig …
Antworten: 21
Zugriffe: 32243

schwerhörig …

Eure Beiträge sind wirklich sehr interessant und lehrreich, danke dafür! Ich habe jetzt ein Angebot in einem Supermarkt gesehen für günstige "fertige" Hörgeräte. Man bekommt mehrere Aufsetze dazu um das Gerät individuell anzupassen. Das ist ein Kauf von der Stange, ähnlich wie bei Lesebrillen. Habt ...
von Christian
Mo Jun 05, 2017 1:48 pm
Forum: Diabetes & Co.
Thema: Diabetes-Info
Antworten: 13
Zugriffe: 14888

Diabetes-Info

Ich finde es auch sehr wichtig, dass man sich mit seiner eigenen Krankheit auskennt! Deshalb noch eine weiterer sehr guter Tipp: www.diabetikerbund.de Da findet man alle wichtigen Basisinformationen und auch Service wie, das finde ich besonders hilfreich, ein Rechtsberatungsnetz für Mitglieder.
von Christian
Mo Jun 05, 2017 1:42 pm
Forum: Therapien
Thema: Shiatsu
Antworten: 12
Zugriffe: 19525

Shiatsu

Sehr interessante Diskussion zu Shiatsu! Ich hatte da, glaub ich, ganz falsche Vorstellungen.
Auf jeden Fall sollte man es ausprobieren.
von Christian
Mo Jun 05, 2017 1:39 pm
Forum: Nützliches / Hilfreiches
Thema: Online - Apotheke
Antworten: 54
Zugriffe: 77343

Online - Apotheke

Mir geht es auch ganz ähnlich. Vorallem wegen den Skandalen durch Medikamentenfälschung, die es in letzter Zeit gegeben hat. Aber Online ist eben doch meistens um einiges billiger. Die Tipps hier oben sind außerdem sehr gut. Danke dafür! Ich kontrolliere bei jeder Bestellung ganz genau die Packungen...
von Christian
So Feb 12, 2017 9:31 am
Forum: Diabetes & Co.
Thema: Diabetes und abnehmen
Antworten: 70
Zugriffe: 60857

Diabetes und abnehmen

Ich schließe mich an. Eine kurze Extremdiät bringt keinen gesundheitlichen Nutzen. Mit Shakes kann man zwar in kurzer Zeit Gewicht verlieren, aber sobald man das Programm beendet, setzt der Jojo-Effekt ein. Der führt oft zu einer Erhöhung des vorigen Gewichts. Gerade Diabetiker sollten deshalb Absta...
von Christian
So Sep 11, 2016 8:33 pm
Forum: Diabetes & Co.
Thema: Diabetes & Sport
Antworten: 43
Zugriffe: 36912

Diabetes & Sport

Besonders beim Typ 2- Diabetiker ist Sport eine wesentliche Therapie und kann sogar heilen, wenn man ihn mit der richtigen Ernährung verbindet. Hier ist eine Internetseite, die das noch besser argumentieren kann: https://www.bellicon.com/de_de/gute-gruende/gesundheit/diabetes?utm_source=bing&utm_med...
von Christian
So Mai 22, 2016 5:32 pm
Forum: Diabetes & Co.
Thema: Diabetes und abnehmen
Antworten: 70
Zugriffe: 60857

Diabetes und abnehmen

Seit es so schön warm ist, esse ich auch wieder gerne kalt und deshalb viel Rohkost. Besonders gut ist das bei lipophilen Vitaminen (A,D,E,K). Und Möhren, grüne Tomaten oder Schnittlauch schmecken roh am besten. Dazu darf man ruhig großzügig mit Erdnuss-, Soja- und Olivenöl sein, denn die sind reich...