Helfen nicht auch besonders probiotische Milchsäurebakterien bei Verdauungs- und allgemein Magen-/Darmproblemen?
Ganz normaler Jogurt ist ja auch schon anregend. Es sollte aber kein Zucker enthalten sein.
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- Mi Mär 16, 2016 11:38 am
- Forum: Weitere Erkrankungen
- Thema: Verdauungsbeschwerden
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- Mi Mär 16, 2016 11:32 am
- Forum: Wirkstoffe
- Thema: Vitamin B
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Vitamin B
Ich glaube dir das, wenn man wirklich B12-Mangel hat. Bei mir ist das aber so, dass ich eine Kombi suchen, die auf jeden Fall B6 und B12 enthält. Und mein HA sagt auch ich sollte ebenfalls Folsäure (B8 oder 9 oder 11 - das scheint unterschiedlich zugeordnet zu werden) nehmen. Wenn ihr einen Tipp für...
- Mi Mär 16, 2016 11:17 am
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- Thema: Pflaster auf Wunden?
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Pflaster auf Wunden?
Es gibt doch auch neue Arten von Pflastern. Ich kenne mich da nicht richtig aus, habe aber immer mal wieder gehört, dass es muitlerweile andere Materialien gibt, durch die die Haut besser atmen kann und die auch gleichzeitig eine sterilisierende Wirkung haben. Hat da schon jemand Erfahrung mit gemac...
- Mi Mär 16, 2016 11:13 am
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Diabetes-Info
Da möchte ich mich auch gleioch anschließen!
Es kursieren ja so viele Fehlinformationen über Diabetes, dass es gar nicht so leicht ist, die richtigen Auskünfte zu bekommen. Dabei finde ich es gerade bei Diabetes wichtig richtig Bescheid zu wissen.
Es kursieren ja so viele Fehlinformationen über Diabetes, dass es gar nicht so leicht ist, die richtigen Auskünfte zu bekommen. Dabei finde ich es gerade bei Diabetes wichtig richtig Bescheid zu wissen.
- Mi Mär 16, 2016 11:09 am
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- Thema: Eure besten Abnehmtipps
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Eure besten Abnehmtipps
Ganz nett: Protein-Diät, High Carb, Low Carb, No Carb ... Aber ehrlich: Was bringen die wirklich? Ich kenne viele, die eine Zeit lang geschwärmt haben, aber keinen einzigen, der wirklich abgenommen hat. Von Pillen ganz zu schweigen, die auf jeden Fall ungesund sind. Und mal ehrlich: wer nimmt denn f...
- Sa Nov 07, 2015 6:35 pm
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- Thema: Homöopathie - Heilkunst oder Irrglaube?
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Homöopathie - Heilkunst oder Irrglaube?
Dass man die Wirkweise von Homöopathie noch nicht genau beweisen kann, kann doch auch damit zusammenhängen, dass man einfach in dem extremen Micro-Bereich noch gar nicht so genau messen kann. Viele Homöopathen sind außerdem auch richtige Ärtzte, also Schulmediziner. Sie entscheiden sich trotzdem für...
- Sa Nov 07, 2015 6:15 pm
- Forum: Diabetes & Co.
- Thema: Diabetes und abnehmen
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Diabetes und abnehmen
Ich habe jetzt gehört, dass es besonders gut hilft so viel wie möglich roh zu essen.
Das soll richtig gut beim Abnehmen helfen und außerdem gehen viele Vitamine ja auch beim Kovchen kaputt. Dadurch ist roh essen auch noch gesünder.
Das soll richtig gut beim Abnehmen helfen und außerdem gehen viele Vitamine ja auch beim Kovchen kaputt. Dadurch ist roh essen auch noch gesünder.
- Sa Nov 07, 2015 6:11 pm
- Forum: Ernährung
- Thema: Vitaminen, Mineralen, dessen Wirkung und worein sie stecken
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Vitaminen, Mineralen, dessen Wirkung und worein sie stecken
Anschaulich finde ich das schon, nur leider etwas wenig Information. da finde ich dich die Seite besser, die ich auch hier im Forum gefunden habe:
www.mineralstoffmangel.de
Da werden die Mineralstoffe und auch die Vitamine genau aber auch einfach erklärt.
www.mineralstoffmangel.de
Da werden die Mineralstoffe und auch die Vitamine genau aber auch einfach erklärt.
- Do Mai 28, 2015 3:46 pm
- Forum: Wirkstoffe
- Thema: Eisen
- Antworten: 28
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Eisen
Ich kann dir bestätigen, dass es wirklich hilft. Du solltest dir hohe Dosen vom Arzt verschreiben lassen als Arzneimittel. Das musst du dann so ein halbes Jahr zu dir nehmen. Der Haarausfall bei mir hat aufgehört und langsam, so seit einem dreiviertel Jahr wird mein Haar auch wieder voller. Das Prob...
- Do Mai 28, 2015 3:25 pm
- Forum: Wundheilung
- Thema: Mückenstiche
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Mückenstiche
Danke für den Tipp, Erin!
Ich habe das mal ausprobiert. Es hilft wirklich.
Es ist auch deshalb toll, weil man Petersilie oft im Haus hat oder billig und einfach im Supermarklt kaufen kann.
Supie!
Ich habe das mal ausprobiert. Es hilft wirklich.
Es ist auch deshalb toll, weil man Petersilie oft im Haus hat oder billig und einfach im Supermarklt kaufen kann.
Supie!
- Do Mai 28, 2015 3:20 pm
- Forum: Diabetes & Co.
- Thema: Diabetes und abnehmen
- Antworten: 123
- Zugriffe: 133134
Diabetes und abnehmen
Ja, das stimmt total! Man muss sich richtig damit auseinandersetzen, was man isst. Man kann nicht die ganze Zeit nur verzichten oder lauter Sachen essen, die man gar nicht mag. Man muss herausfinden, was zu einem ganz persönlich passt. Das dauert seine Zeit, aber man kann so seinen ganz eigenen Ernä...
- Do Mai 28, 2015 3:11 pm
- Forum: Ernährung
- Thema: Gesundes Fett?
- Antworten: 50
- Zugriffe: 75819
Gesundes Fett?
Ich habe da auch noch mal meinen HA gefragt. Der sagt Leinöl ist das gesündeste und es ist sogar so gesund, dass man jeden Tag 2 EL davon essen sollte. Allerdings werden die wertvollen Inhaltsstoffe durch Erhitzen vetrnichtet. Deshalb tue ich Leinöl nicht nur in Salat sondern mache auch Magerquark d...
- So Feb 15, 2015 3:50 pm
- Forum: Studien & Interaktives
- Thema: Zinkmangel Test
- Antworten: 44
- Zugriffe: 98016
Zinkmangel Test
iris postete Hallo Zusammen, habe gesehen, dass viele Fragen und Antworten im Forum im Bezug auf Zink und Zinkmangel stehen. Habe da einen Test gefunden, den man Online ausfüllen kann um ggf. einen Zinkmangel aufzudecken: http://www.zinktest.de Wer unsicher ist sollte den Test evtl. einfach mal mac...
- So Feb 15, 2015 3:47 pm
- Forum: Studien & Interaktives
- Thema: Zinkmangel Test
- Antworten: 44
- Zugriffe: 98016
Zinkmangel Test
Gute Linkliste auf deinem Linktipp, aber leider bleibt man darauf hängen, vielleicht kannst du das ja mal korrigieren.
- So Feb 15, 2015 3:43 pm
- Forum: Diabetes & Co.
- Thema: Diabetes und abnehmen
- Antworten: 123
- Zugriffe: 133134
Diabetes und abnehmen
Da gratuliere ich dir! Ich finde es schwierig das Fitnessprogramm so konsequent durchzuziehen. Immer kommt etwas dazwischen oder mir geht es einfach so schlecht, dass ich das nicht hinkriege. Hast du denn eine besondere Diät gemacht? Hat diue geholfen um die Werte zu verbessern? Was sagt dein Arzt?
- So Feb 15, 2015 3:40 pm
- Forum: Aktivitäten
- Thema: Will mich mehr um meinen Körper kümmern
- Antworten: 30
- Zugriffe: 42798
Will mich mehr um meinen Körper kümmern
Ich habe diese Moringa-Kapseln eine ganze Zeit lang genommen. Sie waren ganz lecker, aber bewirkt haben sie nichts bei mir. Ich finde auch, dass man sie besser gesund ernähren sollte, akls etwas extra zu schlucken. Viele haben aber gar nicht die Zeit immer frisch einzukaufen und zu kochen. Da sind s...
- Fr Jan 16, 2015 1:58 pm
- Forum: Erkältungen / Infektionen
- Thema: Pro/contra Ipfungen
- Antworten: 15
- Zugriffe: 32480
Pro/contra Ipfungen
Mein HA hat mich in diesem Jahr zu einmer Grippeimpfung überredet. Seitdem (Oktober) bin ich schon das 2. Mal erkältet. Jetzt frage ich mich, ob das nicht erst durch die Impfung gekommen ist!?
- Fr Jan 16, 2015 1:53 pm
- Forum: Über 50 – und jetzt?!
- Thema: Denkt Ihr schon ans Alter?
- Antworten: 36
- Zugriffe: 46091
Denkt Ihr schon ans Alter?
Ich merke auch langsam, dass ich alt werde. Irgendwfie geht alles nicht mehr so leicht von der Hand wie früher. Das macht mir schon irgendwie Sorgen!
- Fr Jan 16, 2015 1:50 pm
- Forum: Aktivitäten
- Thema: Strategien zur Verarbeitung von Stress
- Antworten: 101
- Zugriffe: 150649
Strategien zur Verarbeitung von Stress
Das ist eine echt gute Idee - das werde ich auch mal ausprobieren!
:)
:)
- Sa Jul 26, 2014 9:36 pm
- Forum: Studien & Interaktives
- Thema: Studie zum Thema Rauchen und Gesundheit
- Antworten: 8
- Zugriffe: 23141
Studie zum Thema Rauchen und Gesundheit
Meine Antworten gleich hier: Warum raucht ihr und in welchen Situationen ? eigentlich immer, so aklle halbe Stunde bis Stunde, außer wenn ich schlafe Wie viel raucht ihr täglich ? so 1-2 Päckchen Wie wirkt sich das rauchen auf eure Gesundheit aus? ich denke, ich habe mehr Probleme mit der Atmung, z....
- Sa Jul 26, 2014 9:31 pm
- Forum: Haut
- Thema: wie lang sind cremes haltbar?
- Antworten: 21
- Zugriffe: 43273
wie lang sind cremes haltbar?
Das ist echt ein guter Tipp!
Bei bvielen Cremes wird ein Spatel auch gleich mit geliefert.
Auch gut ist es, die Creme im Kühlschrank auf zu bewahren - besonders jetzt im Sommer.
Bei bvielen Cremes wird ein Spatel auch gleich mit geliefert.
Auch gut ist es, die Creme im Kühlschrank auf zu bewahren - besonders jetzt im Sommer.
- Sa Jul 26, 2014 9:27 pm
- Forum: Ernährung
- Thema: Gesundes Fett?
- Antworten: 50
- Zugriffe: 75819
Gesundes Fett?
:? Verstehe ich das richtig?
Man soll mehr ungesättigte Fettsäuren (wie Omega 3) essen als gesättigte - wenn man also viele ungesättigte isst, z.B. Butter, Schinken usw. muss man um so mehr Oivenöl essen? Wie soll man das schaffen?
:) Danke aber trotzdem für die ausführlichen Antworten!
Man soll mehr ungesättigte Fettsäuren (wie Omega 3) essen als gesättigte - wenn man also viele ungesättigte isst, z.B. Butter, Schinken usw. muss man um so mehr Oivenöl essen? Wie soll man das schaffen?
:) Danke aber trotzdem für die ausführlichen Antworten!
- Di Jan 07, 2014 12:58 am
- Forum: Verschiedene Symptome
- Thema: Hilf, ist das Skorbut???
- Antworten: 37
- Zugriffe: 47729
Hilf, ist das Skorbut???
Skorbut bekommt man doch nur bei extremen Vitaminmangel. In Deutschland ist das aber fast nicht möglich, auch wenn man sich srehr ungesund ernährt. Es kann aber sicher nicht schaden, wenn man sich in den Wintermonaten so einen Vitaminkomplex reinpfeift. Ich würde aber auch unbedingt zum Doc gehen, u...
- Di Jan 07, 2014 12:53 am
- Forum: Haut
- Thema: Hautprobleme durch Zinkmangel
- Antworten: 36
- Zugriffe: 87600
Hautprobleme durch Zinkmangel
Leider hat ja zinkhaltige Nahrung auch immer sehr viel Kalorien, wie man an der Nährwerttabellle sehen kann. Dann kann Zinkmangel schon zum Problem werden, besonders weil bei den pflanzlichen Lebensmitteln der Zinkgehalt vom Boden und Wasser abhängt. Ich glaube auch, dass man sich lieber richtig ern...
- Di Jan 07, 2014 12:47 am
- Forum: Aktivitäten
- Thema: Strategien zur Verarbeitung von Stress
- Antworten: 101
- Zugriffe: 150649
Strategien zur Verarbeitung von Stress
Viel schlauer fühl ivch mich jetzt leider auch nicht.
Aber trotzdem DANKE euch allen! :)
Wenn ich das richtig verstehe, gibt es keinen Weg, dwer an Bewegung, also Sport vorbei führt. Gibt es denn ein guten Sport, der besonders bei Stresss hilft?
Aber trotzdem DANKE euch allen! :)
Wenn ich das richtig verstehe, gibt es keinen Weg, dwer an Bewegung, also Sport vorbei führt. Gibt es denn ein guten Sport, der besonders bei Stresss hilft?