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von Rob
Di Sep 02, 2008 11:18 am
Forum: Über 50 – und jetzt?!
Thema: Eine gute Frage...
Antworten: 64
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Eine gute Frage...

Kann mir vielleicht einer von Euch sagen, wie hoch eogentlich der optimale Blutdruck sein soll? Ist 130 schon zu hoch oder ist das noch im normalen Bereich?
von Rob
Mi Jul 16, 2008 12:33 am
Forum: Wundheilung
Thema: Blutstiller
Antworten: 6
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Blutstiller

Kann man Blutstiller (für Rasierschnitte) auch für größere Schnitt- oder Schürf-Wunden verwenden? Kennt sich da jemand aus? Hat das irgentwelche Nachteile? Oder weiß jemand ein besseres Mittel?
rob
von Rob
Mi Jul 16, 2008 12:28 am
Forum: Sport
Thema: Muskeltraining u. Hautrisse
Antworten: 9
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Muskeltraining u. Hautrisse

Ich hab das Problem nicht, aber Kollegen aus dem Fitness-Center haben da auch geschimpft. Viel eincremen ist wichtig. Sonst gehen die viel ins Solarium, wovon die Hautrisse zwar nicht verschwinden, aber sie fallen zumindest nicht mehr so stark auf.
rob
von Rob
Mi Jul 16, 2008 12:22 am
Forum: Aktivitäten
Thema: Schlafdauer
Antworten: 38
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Schlafdauer

Das kann ich so nicht bestätigen. Ich schlafe seit Jahren höchstens 5 Stunden in der Nacht, außer am Wochenende. Mein Blutdruck ist aber okay und auch sonst gehts mir gut. Meiner Leistungsfähigkeit tut das jedenfalls keinen Abbruch. 3 Stunden auf die Dauer pack ich auch nicht.
rob
von Rob
Mi Jul 16, 2008 12:17 am
Forum: Verschiedene Symptome
Thema: Sodbrennen
Antworten: 10
Zugriffe: 16513

Sodbrennen

Ich habe in letzter Zeit immer wieder Sodbrennen. Es ist auch ziwmlich egal, was ich esse. Ist das eigentlich normal oder ein Hinweis auf einen Magenerkrankeung? Hat jemand da Erfahrungen und kennt sich aus? Mit Natron habe ich schon probiert, aber das hilft auch nicht gegen die Ursache, oder? rob
von Rob
Sa Mär 22, 2008 11:01 am
Forum: Weitere Erkrankungen
Thema: Tinnitus
Antworten: 19
Zugriffe: 30112

Tinnitus

Zur idealen Therapiefindung kann man nur sagen ausprobieren und hoffen. Ich empfehle Stress-Situationen und starken akustischen Reizen aus dem Weg gehen. Leise Musik hilft Ablenkung vom Ohrgeräusch schaffen und auch in der Einschlafphase helfen. Absolute Ruhe hingegen lässt die Ohrgeräusche subjekti...
von Rob
Fr Sep 07, 2007 12:18 am
Forum: Aktuelles
Thema: TV-Tipps
Antworten: 15
Zugriffe: 35747

TV-Tipps

"Nahrungsergänzung - heilsam oder riskant?"
Thema bei
"Hauptsache gesund"
am 20.09.2007 um 21:00 Uhr im MDR
von Rob
Mo Sep 03, 2007 11:00 pm
Forum: Haut
Thema: Akne & Ernährung
Antworten: 34
Zugriffe: 48948

Akne & Ernährung

Also erstmal muss man wissen, dass Selen nicht vom Organismus selber gebildet wird, wie beispielsweise Vitamin D aus Pro-Vitamin D. Das heißt man muss dieses Spurenelement dem Körper zu führen. Größteneils wird der Selenbedarf [pro Tag 30-70 müg:tunvagel] über die Nahrung gedeckt, bei Selenmangel mu...
von Rob
Do Jul 05, 2007 12:29 am
Forum: Ernährung
Thema: Diät bei Diabetes mellitus Typ 2
Antworten: 37
Zugriffe: 70110

Diät bei Diabetes mellitus Typ 2

Ich würde die Finger von all diesen Pülverchen lassen, die von allen Seiten her angeboten werden. Mein bester Freund hat auch Diabetes (muss schon seit Jahren Insulin spritzen), aber der kommt damit prima klar. Er war damals bei einer speziellen Ernährungsberatung für Diabetiker über seine Krankenka...
von Rob
Do Jul 05, 2007 12:16 am
Forum: Weitere Erkrankungen
Thema: Inkontinenz
Antworten: 18
Zugriffe: 33113

Inkontinenz

Puh - hört sich ja nicht so toll an. Meine Freundin hatte vor geraumer Zeit auch eine "nervöse" Blase und musste dann Hop auf Top sofort eine Toilette aussuchen - nur dass es manchmal eben keine gab. Sie war echt völlig gestresst und fühlte sich wie 'ne alte Frau. Ihr Frauenarzt sagte sie habe eine ...
von Rob
Do Jul 05, 2007 12:06 am
Forum: Haut
Thema: Zur Kosmetikerin als Junge?
Antworten: 12
Zugriffe: 23711

Zur Kosmetikerin als Junge?

Ich wurde von meiner Mutter auch verdonnert : zur Kosmetikerin zu gehen. Aber das muss ich ihr lassen: Es hat geholfen:)! Ich habe heute weder Akne-Narben noch irgendwelche anderen Hautprobleme und bin mir sicher, dass mich meine Akne wesentlich länger gequält hätte, wenn ich nicht für eine Zeit zur...