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- So Jun 15, 2014 3:33 pm
- Forum: Aktivitäten
- Thema: Strategien zur Verarbeitung von Stress
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Strategien zur Verarbeitung von Stress
eine gute idee gleich mit der erziehung zum richtigen umgang mit stress anzufangen. schätze, dass würde langfristig das gesundheitssystem ganz schön entlasten. aber wie das konkret aussehen soll, kann ich mir auch nicht vorstellen. da müssten doch ertstmal die lehrer entsprechend ausgebildet werden.
- So Mai 04, 2014 4:38 pm
- Forum: Weitere Erkrankungen
- Thema: Schlaganfall
- Antworten: 36
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Schlaganfall
wer sich vor einem schlaganfall schützen will, sollte vor allem auf die ernährung achten und hierbei besonders auf die aufnahme von fetten. ganz besonders auf tierische fette sollte man verzichten. sie sind für die ablagerungen an den gefäßwänden verantwortlich, die wiederung den schlaganfall verurs...
- So Mai 04, 2014 4:31 pm
- Forum: Therapien
- Thema: Stammzelltherapie
- Antworten: 2
- Zugriffe: 12878
Stammzelltherapie
bei mäusen gab es bisher gute ergebnisse mit stammzellentherapie und haarausfall. aber ob da menschen genauso reagieren ist unsicher. es wird daran geforscht kann aber noch lange dauern bis es eindeutige ergebnisse gibt, die den menschen betreffen. also vorsicht bei versprechungen, die nicht bewiese...
- So Mai 04, 2014 4:27 pm
- Forum: Haut
- Thema: Was ist Schuppenflechte und wie Sie es behandeln
- Antworten: 9
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Was ist Schuppenflechte und wie Sie es behandeln
schuppenflechte sieht wirklich schuppig aus. bei diese erkrankung erneuern sich die hautzellen zu schnell und die oberste schicht wird ständig abgestoßen. dabei bilden sich die hautschuppen. meist sind größere hautflächen davon betroffen. dass kann schmerzhaft sein oder auch jucken. es kann also gut...
- So Mai 04, 2014 4:21 pm
- Forum: Über 50 – und jetzt?!
- Thema: Was tun gegen lichtes Haar?
- Antworten: 32
- Zugriffe: 43744
Was tun gegen lichtes Haar?
eigentlich schadet häufiges haarewaschen nicht. aber aggressives shampoo kann die haarwurzeln und die kopfhaut angreifen. auch die chemikalien in färbemutteln können sich negativ auf den haarwuchs auswirken. also: waschen ja, aber mit mildem shampoo.
- So Mai 04, 2014 4:18 pm
- Forum: Ernährung
- Thema: Gesundes Fett?
- Antworten: 48
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Gesundes Fett?
die omega 3 fettsäuren sind wirklich sehr wichtig für den organismus und können vom körper nicht selbst produziert werden. davon sollte man also so viel wie möglich zu sich nehmen. andere fette sind schon in geringer menge schädlich. besonders weil sie für die ablagerungen an den gefäßwänden verantw...
- So Feb 16, 2014 7:13 pm
- Forum: Verschiedene Symptome
- Thema: Hilf, ist das Skorbut???
- Antworten: 37
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Hilf, ist das Skorbut???
wow - solche heftigen symtome können entstehen, wenn man sich nur "ganz normal", d.h. entsprechend unsren gesellschaftlichen normen verhält! ich hoffe, dass deine erfahrung viele davon überzeugt mehr auf sich selbst zu achten - sowohl physisch als auch psychisch.
- So Feb 16, 2014 7:05 pm
- Forum: Erkältungen / Infektionen
- Thema: Husten
- Antworten: 58
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Husten
den hustenreiz beruhigen - auf die individuell beste weise - ist erstmal eine große hilft. weniger husten ist sowohl besser für den rachenraum als auch für die bronchien. allerdings sollte man unbedingt auch die ursache suchen und dadegen etwas unternehmen.
- So Feb 16, 2014 7:01 pm
- Forum: Über 50 – und jetzt?!
- Thema: Geistige Fitness
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Geistige Fitness
bin ganz und gar deiner meinung!
allerdings finde ich es ebenso wichtig das kurzzeitgedächtnis zu trainieren. das nimmt im alter als erstes ab. man kann es aber ebenso in form halten wie alles andere - sowohl spielerisch als auch im alltag.
allerdings finde ich es ebenso wichtig das kurzzeitgedächtnis zu trainieren. das nimmt im alter als erstes ab. man kann es aber ebenso in form halten wie alles andere - sowohl spielerisch als auch im alltag.
- So Feb 16, 2014 6:56 pm
- Forum: Aktivitäten
- Thema: Strategien zur Verarbeitung von Stress
- Antworten: 101
- Zugriffe: 150104
Strategien zur Verarbeitung von Stress
hier ist ein interessanter link, der erklärt, wie der physische zusammenhang bei stress ist - und dazu noch unterhaltsam und gut verständlich:
http://www.3sat.de/mediathek/?display=1&mode=play&obj=32243
http://www.3sat.de/mediathek/?display=1&mode=play&obj=32243
- Fr Jan 03, 2014 2:36 pm
- Forum: Therapien
- Thema: Panikattacken und Angstzustände
- Antworten: 4
- Zugriffe: 21515
Panikattacken und Angstzustände
gut, dass du gleich zum pt gegangen bist. allerdings solltest du nicht nur pillen schlucken, auch, wenn sie erstmal helfen. wichtig ist die ursache zu finden und abzustellen. wahrscheinlich ist das problem nicht nur teilweise psychisch sondern auch irgendwie aktuell. ich kenn einige freunde, die etr...
- Fr Jan 03, 2014 2:27 pm
- Forum: Allergien
- Thema: Allergie-Ratgeber
- Antworten: 62
- Zugriffe: 91598
Allergie-Ratgeber
denke auch, dass man zuerst mal seinen mineralhaushalt auf natürliche weise in ordnung bringen oder halten sollte. die seite finde ich allerdings gut und es wird auch immer wieder auf die richtige ernährung hingewiesen, aber wenn solche seiten von unternehmen gesponsert werden, findet man auch immer...
- Fr Jan 03, 2014 2:21 pm
- Forum: Ernährung
- Thema: Ernährung im Winter
- Antworten: 7
- Zugriffe: 22738
Ernährung im Winter
besonders gesund ist grünkohl. daneben gehört die knollensellerie zu den besten wintergemüsen. sie hilft u.a. auch gegen rheumatische beschwerden. wichtig sind gerade im winter die vitaminreichen gemüsesorten.
- Mo Nov 11, 2013 3:39 pm
- Forum: Studien & Interaktives
- Thema: Aktuelle Studien aus dem medizinischen Bereich
- Antworten: 76
- Zugriffe: 120187
Aktuelle Studien aus dem medizinischen Bereich
Tusnelda postete Spannende Studien bietet die WHO immer. Diese beschäftigen sich mit speziellen weiblichen Aspekten der Gesundheit - leider nur auf Englisch: viele studienergebnisse werden auch von der who europe auf deutsch veröffentlicht: http://www.euro.who.int/de/publications* * Diese Website i...
- Mo Nov 11, 2013 3:32 pm
- Forum: Wundheilung
- Thema: Wunden heilen
- Antworten: 14
- Zugriffe: 48964
Wunden heilen
johanniskrautöl wird auch als rotöl bezeichnet. es ist ein sehr altes heilmittel, das in europa schon seit über 2000 jahren verwendet wird. freunde/bekannte von mir verwenden es bei hexenschuss und rheuma sowie bei blauen flecken und sogar bei gürtelrose. ich kenn es als hilfreich bei verstauchungen...
- Mo Nov 11, 2013 3:20 pm
- Forum: Diabetes & Co.
- Thema: Impotenz durch Diabetes?
- Antworten: 38
- Zugriffe: 71129
Impotenz durch Diabetes?
in dem thread sieht man gut, dass diabetes oft erektionsstörungen nach sich zieht. aber auch umgekehrt können erektionsstörungen ein hinweis auf diabetes sein. jedenfalls sollte mann sie erst nehmen und mit dem doc des vertrauens besprechen um körperliche ursachen festzustellen und behandeln zu könn...
- Mo Nov 11, 2013 3:13 pm
- Forum: Ernährung
- Thema: Schnell fett verbrennen
- Antworten: 8
- Zugriffe: 21996
Schnell fett verbrennen
"rumtrainieren"? ich dachte darum geht es. eine neue studie (ein paar monate alt) hat grad wieder bewiesen, dass sich muskeln innerhalb weniger wochen abbauen und das körperfett bei mangelnder bewegung zunimmt. da ist nix, was man auf dauer anlegen kann. wenn du dich ausreichend bewegst, nimmt der f...
- Do Aug 01, 2013 2:09 pm
- Forum: Nützliches / Hilfreiches
- Thema: Tipps gegens Schwitzen
- Antworten: 15
- Zugriffe: 32038
Tipps gegens Schwitzen
ich habe hier einen sehr guten artikel zum thema schwtzen gefunden:
http://www.rp-online.de/gesundheit/hitze/das-grosse-schwitzen-was-dagegen-hilft-1.2548363
hoffe, das hilft weiter :)
http://www.rp-online.de/gesundheit/hitze/das-grosse-schwitzen-was-dagegen-hilft-1.2548363
hoffe, das hilft weiter :)
- Do Aug 01, 2013 2:03 pm
- Forum: Weitere Erkrankungen
- Thema: Erektionsstörungen
- Antworten: 13
- Zugriffe: 38993
Erektionsstörungen
Xanten postete Was haltet ihr von aphrodisierenden Gewürzen? Bringen die wirklich was? Helfen die bei Erektionsstörungen? Welche Erfahrungen habt ihr da gemacht? Oder ist das alles bulls... *beep* :? ? leider habe ich die sendung noch nicht gesehen (bin gespannt :D ), aber ich finde schon, dass gew...
- Do Aug 01, 2013 1:47 pm
- Forum: Wirkstoffe
- Thema: Benzol - was ist das?
- Antworten: 3
- Zugriffe: 18857
Benzol - was ist das?
ist ja heftig, wie das wrkt! : benzol kenn ich sonst nur im zusammenhang mit akne und dachte nie, dass es dermaßen ätzend wirkt - echt ätzend...
- Do Aug 01, 2013 1:38 pm
- Forum: Wundheilung
- Thema: Sonnenbrand
- Antworten: 41
- Zugriffe: 66228
Sonnenbrand
man sollte wirklich dafür sorgen, dass man überhaut keinen sonnenbrand bekommt !
nicht nur sind die zv-strahlen zum teil schädlich, sondern die haut wird durch die verbrennungen dauerhaft geschädigt. sogar das krebsrisiko steigt, so viel ich weiß.
nicht nur sind die zv-strahlen zum teil schädlich, sondern die haut wird durch die verbrennungen dauerhaft geschädigt. sogar das krebsrisiko steigt, so viel ich weiß.
- Do Aug 01, 2013 1:34 pm
- Forum: Allergien
- Thema: Starke Reaktion auf Katze
- Antworten: 11
- Zugriffe: 30836
Starke Reaktion auf Katze
das schlimme bei den allergien ist eben, dass man sie jederzeit, in jedem alter bekommen kann oder sich auch die allergene erweitern und verschieben können - siehe kreuallergien... leider ist man in keinem alter davor sicher!
- Do Aug 01, 2013 1:29 pm
- Forum: Ernährung
- Thema: Steinzeiternährung
- Antworten: 45
- Zugriffe: 66910
Steinzeiternährung
versteh mich nicht falsch - ich habe nichts gegen nahrungsergänzungsmittel, sie sind oft sinnvoll! aber hier ;) geht's wohl eher um das gegenteil: möglichst frische, unbehandelte und ausgewogene nahrungsmittel selbst verarbeiten ohne zugabe von künstlichen stoffen. genauer gesagt auch ohne zugabe vo...
- So Jun 02, 2013 5:35 pm
- Forum: Verschiedene Symptome
- Thema: Kater - Was kann man tun?
- Antworten: 32
- Zugriffe: 50638
Kater - Was kann man tun?
wer verkatert ist, sollte viel trinken - am besten noch vor dem schlafengehen ein großes glas wasser! auch am nächsten tag helfen kalter kräutertee und isotonische getränke wieder auf die beine. koffein, z.b. cola oder kaffee, ist ungünstig, da es das herz zusätzlich (zum alk) belastet. auch saft au...
- So Jun 02, 2013 5:25 pm
- Forum: Therapien
- Thema: Methoden bei der Raucherentwöhnung
- Antworten: 63
- Zugriffe: 99879
Methoden bei der Raucherentwöhnung
hey jeyjey, das klingt gut. wenn du den link wieder findest oder wenn du genauere angaben machen kannst, dann poste doch bitte. thx! :)