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von RoterApfel
Mi Okt 25, 2017 5:50 pm
Forum: Sport
Thema: Laufband Erfahrungen?
Antworten: 6
Zugriffe: 14979

Laufband Erfahrungen?

habe es mal probiert aber ist nicht wirklich mein ding :)
da jogge ich lieber um den see ne runde
von RoterApfel
Mi Okt 25, 2017 5:49 pm
Forum: Sport
Thema: Muskeln ohne Anstrengung?
Antworten: 29
Zugriffe: 51189

Muskeln ohne Anstrengung?

hm des ist mir neu also man muss
schon denke ich was tun um Muskeln aufzubauen :)
sonst können keine muskeln entstehen
von RoterApfel
Mi Okt 25, 2017 5:48 pm
Forum: Aktivitäten
Thema: Gartenarbeit hilft mir
Antworten: 28
Zugriffe: 48633

Gartenarbeit hilft mir

da kann ich nur zustimmen
ich arbeite im Gartenbau :)
und die arbeit an der frischen Luft ist die beste arbeit!
von RoterApfel
Mi Okt 25, 2017 5:47 pm
Forum: Aktivitäten
Thema: Gartenarbeit hilft mir
Antworten: 28
Zugriffe: 48633

Gartenarbeit hilft mir

Ich arbeite im Gartenlandschaftbau und weiss arbeit an der frischen Luft ist eigentlich
die beste arbeit =)
gibt nix besseres
von RoterApfel
Mi Okt 25, 2017 5:46 pm
Forum: Aktivitäten
Thema: Was tun bei Schlafproblemen?
Antworten: 45
Zugriffe: 55127

Was tun bei Schlafproblemen?

Ich gehe dann abends noch ne große runde spazieren
dann kann ich meistens schlafen wie ein Baby :)
von RoterApfel
Mi Okt 25, 2017 5:45 pm
Forum: Aktivitäten
Thema: Was tut ihr für eure Gesundheit im Alltag?
Antworten: 26
Zugriffe: 30496

Was tut ihr für eure Gesundheit im Alltag?

Ich Jogge jeden 2 Tag und esse jeden Tag einen Apfel und Trinke
viel Wasser!
von RoterApfel
Mo Okt 09, 2017 10:47 pm
Forum: Nützliches / Hilfreiches
Thema: Schwanger und Hosen - wie passt das zusammen?
Antworten: 1
Zugriffe: 7193

Schwanger und Hosen - wie passt das zusammen?

Ich bin jetzt im 6. Monat schwanger und bekomme fast keine Hose mehr zu. Wie habt ihr das gehandhabt, als ihr schwanger wart? Neue Hosen gekauft oder nur noch Kleider angezogen? Nicht gerade Kleiderwetter, wenn ich entbinden werde ^^ Was soll ich anziehen? Bitte um Tipps.
von RoterApfel
Mi Sep 27, 2017 12:49 am
Forum: Sport
Thema: Wie bekomme ich endlich einen flachen Bauch?
Antworten: 3
Zugriffe: 9694

Wie bekomme ich endlich einen flachen Bauch?

Ich gebe mir wirklich Mühe, meine wenigen überflüssigen Pfunde noch wegzutrainieren. Was einfach nicht so richtig klappt ist der flache Bauch. Nur Hungern wäre vielleicht eine Variante, aber das dürfte wohl weniger gesund sein. Wie bekommt Ihr Euren Bauch auf die Reihe? Bitte bitte ein paar gute Tip...