Mein Gesundheitsforum

Die wirkungsvollsten Kräuter zur Pflege der Haut und um Kräuteröle Hautpflege selber zu machen, könnt ihr bei Naturheilkräuter finden. Wer zu rissiger Haut neigt, sollte nicht allzu lange warten, und rasch etwas dagegen unternimmt, damit die Haut nicht immer mehr Schaden nimmt. Die Haut sollte nach ...

Das ist zwar richtig erklärt, aber bei deiner Empfehlung handelt es sich nicht um die Art Handschuhe, die bei der Chemo unterstützen. Dazu werden Produkte benötigt, die sowohl im Tiefkühlschrank gefroren als auch in der Mikrowelle erhitzt werden können.

Die meisten Deutschen wollen sie nicht – die Zeitumstellung. Viele haben danach sogar gesundheitliche oder psychische Probleme. Warum eigentlich? Sie erzeugt eine Art Mini-Jetlag, sagen Wissenschaftler. Und das ist nicht gut für unsere Körper. Was bedeutet das genau? Wie hängen äußere Zeitgeber und ...

Chronisch infizierte Wunden sind bei Diabetikern oft ein großes Problem. Einen raffinierten Heilungsansatz aus der Nanomedizin präsentiert ein chinesisches Forschungsteam in der Zeitschrift Angewandte Chemie. Die Wissenschaftler:innen schalteten die wundverursachenden Bakterien mit einer Lösung aus ...

Viele Frauen leiden in den Wechseljahren unter Haarausfall und du hast Recht, auch dagegen ist ein (Heil-)Kraut gewachsen. Chlorophyll hilft dabei, dass der Körper Eisen oder Magnesium effektiv aufnimmt und verwertet und unterstützt dabei das Haarwachstum. Die Brennnessel ist ein sehr guter Lieferan...

Gesunder Schlaf ist wahrscheinlich die wichtigste und ursprünglichste aller Entspannungstechniken. Um die Melatoninproduktion anzukurbeln, empfehle ich neben Omega-3-Fettsäuren und Vitamin D besonders Cholin. Aber ihr müsst auch bedenken, dass der Körper erst wenn es dunkel wird mit der Umwandlung v...

Das wünsche ich dir und allen anderen auch!
Bleibt bitte achtsam und wertschätzend euch selbst und allen anderen gegenüber.

Das finde ich nicht. Diese Tipps sind doch quasi zeitlos. Der Weihnachtsspaziergang gehört natürlich irgendwie dazu. Sehr gut finde ich die Empfehlung, während der Mahlzeit hin und wieder etwas stilles Wasser zu trinken. Ich möchte das noch erweitern. Seit ich mir angewöhnt habe nach 2 Gläsern Sekt ...

Bei Kindern ist es ebenso wie bei Erwachsenen. Wenn sie langfristig mehr Kalorien aufnehmen als sie verbrauchen, nehmen automatisch zu. Deshalb ist die Steigerung des Energieverbrauchs durch Bewegung die erste Maßnahme. Bei der Ernährung gilt wie immer, dass sie frisch, abwechslungsreich und ausgewo...

Mir ist in letzter Zeit aufgefallen, wie wichtig Chlorophyll im Zusammenhang mit Haarausfall, aber auch z.B. mit Konzentrationsschwäche, ist. es hilft dabei, dass der Körper Eisen oder Magnesium effektiv aufnimmt und verwertet. Wenn ein Eisenmangel entsteht, wie heute weit verbreitet, wird er meist ...

Ja, das wird wohl nicht reichen, wenn es eine richtige Wunde ist. Es gibt aber seit letztem Jahr ein neuartiges Verbandmaterial, das blutstillend wirkt und nicht verklebt. Eigentlich war das nicht so geplant. Ziel war es, Beschichtungsmaterialien zu finden. Eines der getesteten Materialen zeigte dab...

Der Begriff Apotheca stand im Mittelalter für einen Lagerraum, in dem Kräuter aufbewahrt wurden. Dieser befand sich oft in einem Kloster in der Nähe des Klostergartens, in dem Pflanzen gezüchtet wurden, die der Gesundheit zuträglich sein sollten. Daraus hat sich später der professionellere Apotheker...

Du hast in allen Punkten Recht :) und mir geht es da genau wie dir. Ich würde mich zwar freuen, wenn meine Kinder mich oft besuchen, aber meine Pflege möchte ich ihnen nicht zumuten und der Punkt Körperpflege wäre mir auch sehr unangenehm. Da hätte ich lieber eine etwas anonymere Beziehung. Allerdin...

Ja, das ist wahr. Neben Salz sind tierische Fette die Auslöser für Bluthochdruck schlechthin.

Probieren schadet nicht – vielleicht. :cry: Denn Placebos können auch bei bewusster Einnahme wirken, wie ein Forschungsteam wissenschaftlich belegte. Die in den einzelnen Studien behandelten Diagnosen reichten von Rückenschmerzen und Reizdarmsyndrom über Depression, Fatigue und ADHS bis zu Heuschnup...

Hallo ihr alle! Bei Mönchspfeffer kommt es sehr auf die Dosierung an. Deshalb solltet ihr vorsichtig sein damit, euch selbst eine Teemischung zuzubereiten. Die Wirkung von Mönchspfeffer erfolgt über die Hirnanhangdrüse, über die er regulierend auf den Hormonhaushalt wirkt. Im Mittelalter wurde er ho...

Das ist tatsächlich gut möglich, wie der folgende Artikel zeigt. Forscher der Universitäts-Hautklinik in Kiel konnten nachweisen, dass das Protein "Psoriasin" die Haut vor Infektionen mit dem Bakterium Escherichia coli schützt. Dieses Bakterium kommt regulär im menschlichen Darm vor und umgibt uns i...

Ja, das ist tatsächlich eine schwere Wahl. Dabei ist nicht nur wichtig, welche Leistungen zu welchem Tarif erbracht werden, sondern auch, was bei krankheitsbedingten Arbeitsausfällen geschieht. Gesetzlich Versicherte haben grundsätzlich einen Anspruch auf Krankengeld. Privatversicherte müssen vorher...

Ich möchte mich bei dir für den Film bedanken, der ganz gut verdeutlicht, wie nah wir den Pflanzen stehen und warum sie sich für alle eignen, die keine künstlichen Hormone nehmen wollen. Für die frühen Jahre des Klimakteriums eignen sich da vor allem Mönchspfeffer, Schafgarbe und Passionsblume. In s...

Feuchte Wände sind ein massives Problem, denn die Feuchtigkeit beeinträchtigt das Wohnraumklima und begünstigt die Bildung von gesundheitsschädlichem Schimmel. Im schlimmsten Fall kann eine Wohnung oder ein Haus unbewohnbar werden. Nach Angaben des Gesamtverbands der deutschen Versicherer wurden in ...

Das ist tatsächlich gut erklärt. Bei Muskelbeschwerden werden gerne Kampfer und auch Rosmarin eingesetzt. Letzteres ist reich an ätherischen Ölen und wird in der Hausapotheke genutzt, weil es durchblutungsfördernd, entzündungshemmend, krampflösend und schmerzstillend wirkt. Sehr gut funktioniert auc...

Warzen werden heute oftmals mit Hilfe von Laserbehandlungen entfernt. Viele Betroffene wissen jedoch nicht, das auch die natürlichen Heilkräfte von Pflanzen, effektiv zur Behandlung von Warzen eingesetzt werden können. Welche Behandlungsmethoden es mit Kräutern gibt und wie eine Warze entsteht, werd...

Ja *seufz* Dass der Klimawandel auch die Borreliosegefahr erhöht hat, ist mittlerweile erwiesen. Durch längere Sommer und mildere Winter haben die Zecken längere Aktivzeiten. Früher gehörten nur Bayern und Baden-Württemberg zu den Risikogebieten, heute auch Sachsen und Thüringen. Die FSME-Überträger...

Das Thema finde ich auch sehr interessant und erfreulich. Wir können viel aus den alten Lehren lernen. Das Lorscher Arzneibuch entstand bereits 750 AD und ist bis heute eine gute Basis. Die Klostermedizin war immer ein Zusammenspiel von Wissenssammlung und praktischer Erfahrung durch den Anbau der u...

Mir fällt es schwer länger vom Sport zu pausieren, wenn ich mich eigentlich schon wieder gut fühle. Wenn auch noch ein Leistungsziel verfolgt wird, neigen viele Sportler:innen dazu, sich selbst nach einer schweren und langwierigen Erkältung nicht zu schonen. Deshalb will ich hier ausdrücklich vor ei...