Mein Gesundheitsforum

Irgentwie habe ich seit einigen Jahren immer wieder im Sommer nur für ein paar Wochen tränende Augen, fließende Nase und einen kramfartigen Husten. Aber niemals im Frühling, wenn Heuschnupfen-Saison ist. Kann es sich trotzdem um Heuschnupfen handeln. Wie gesagt, es geht nach einigen Wochen wieder vorbei. Aber langsam nervt es mich trotzdem.

Das kann schon ein Heuschnupfen sein. Die Allergie wird durch Pollen ausgelöst. Jetzt im Sommer können das z.B. Brennnesseln sein. An besten lässt du das beim Arzt testen. Ob es Heuschnupfen ist, merkst du daran, dass er sehr plötzlich auftritt, anders als eine Erkältung, die sich langsam auswächst. Die Nase fängt an zu jucken und die Augen tränen. Der Schnupfen ist auch dünnflüssiger als bei einer normalen Erkältung.

Ich habe noch nicht viel Erfahrung mit Heuschnupfen. Gibt es gute Tips, vielleicht Möglichkeiten der Vorbeugung?

Du solltest auf die Pollenvorhersagen in den Medien achten. Wenn die Pollenkonzentration der Pflanze, gegen die du allergisch bist hoch ist, solltest du dich möglichst nicht im Freien aufhalten. Auch körperliche Anstrengungen sollten dann vermieden werden. Bei akuten Beschwerden, solltest du ein Antihistaminikum einnehmen. Das bekommst du rezeptfrei in der Apotheke. Ich empfehle aber, es nur in Absprache mit dem behandelnden Arzt zu nehmen. Prophylaktisch ist es sinnvoll das Immunsystem zu stabilisieren. Dabei spielt Zink eine große Rolle. Das bedeutet vermehrt Linsen, Bohnen, Hirse, Haferflocken oder Fleisch zu essen. Als Nahrungsergänzung erhältst du es ebenfalls rezeptfrei in der Apotheke.

Während der Pollenflugzeiten solltest du dir außerdem vor dem Schlfgehen die Haare waschen, die Kliedung des Tages nicht im Schlafzimmer ablegen und das Haus täglich feucht durchwischen bzw. saugen um die Pollen möglichst fern zu halten. Für das Auto kann ich den Einbau eines Pollenfilters empfehlen!

Ich hatte auch Heuschnupfen.

Durch ein Naturprodukt habe ich meine Allerie liendern können.

Wer interesse hat mehr drüber zu erfahren kann mich gerne kontaktieren.
Oder schaut mal ins Forum Wirksoffe bei meinem Eintrag.

:? In der Pollenflugzeit sollte man besser auch nicht die Wäsche im freien trocknen. Lieder, denn ich finde auch, dass sie dann bessr riecht. Wenn du vorbeugend Zink zur Nahrungsergäzung nehmen willst, empfehle ich dir Unizink. Das hilft dem Abwehrsystem und ist gut Verträglich. :)

Vielen Dank an Euch alle!
Es ist wirklich Heuschnupfen. Gegen Brennessel bin ich nicht allergisvh, aber gegen Linde und vieleicht noch was anderes, das wird noch getestet.
Ich danke Euch wirklich sehr füe Eure Hilfe!
cassy

Was is’n eigentlich an Zink so wichtig??? :?

Eine erhöhte Zinkzufuhr kann allergische Reaktionen abmildern, insbesondere, wenn es bereits vorbeugend eingenommen wird. Zudem stärkt Zink die Abwehrkräfte und verbessert so die Gesamtkonstitution. Besonders zinkreich sind Austern, des weiteren Fleisch, Fisch, Käse und etliche Vollkornprodukte.

Bei einer allergischen Reaktion, z.B. Heuschnupfen, wird zu viel Histamin freigesetzt. Das führt u.a. zu Kontraktionen in den Bronchien, also Husten. Zink hemmt diese erhöhte Ausschüttung von Histamin und mildert auf diese Weise die allergische Reaktion (z.B. Husten).

Ich habe eine Zeitlang in den USA gelebt, und zwar in Memphis, Tennessee. Dort ging jedes Jahr im Sommer das große Husten los. Der Grund: Pollen. Auch ich habe damals regelmäßig gehustet; war dann auch beim Arzt und bekam zinkhaltige Medikamente verordnet. Helfen tat´s nicht allzu viel.

Also bei mir hilft die Supplemention mit Zink. Es hat den Heuschnupfen ganz schön abgemilderd, nicht mehr so rot Augen und so. Was hat dir denn dein Arzt verordnet. Vielleicht gibt es da ja etwas besseres.

Hey, dass sind ja echt viele gute Infos. Bei mir ist es jetzt auch gerade wieder losgegangen, aber ich finde das hilft schon eine menge wenn man sich drauf einstellen und vorbereiten kann. Wenn ich im Pollenkalender sehe, was kommt, kann ich shon mal Supplemente nehmen und wenn ich die Zeit hätte, würde ich einfach dann immer wo hinfahren, wo die Blüte erst später oder schon vorbei ist.

Pollenflug ist ja von Februar bis November! Und Gräser - Frühblüher - Erle, Ulme, Pappel, weide etc. blühen ja versetzt, so dass du im ungünstigsten Fall das ganze Jahr über Beschwerden hast. Hab selbst auch allerhand Pollenallergien und hab nach langem rumprobieren den Hexal-Pollenkalender als meinen Lieblingskalender festgelegt: Da kannst du im Voraus und auch im Nachhinein den schachen, mäßigen oder starken Pollenflug für das jeweilige PLZ-Gebiet ablesen:

http://www.allergie.hexal.de/pollenflug/vorhersage/

Meist bin ich aber mein eigenes und zuverlässigstes Pollenmessgerät selbst

Tipp: Fenistil-Tabletten stoppen bei mir die allergische Reaktion

Allergien lassen sich ganz gut mit verschiedenen Therapien bei Heilpraktikern behandeln. An erster Stelle steht da die Kinesiologie. Hiermit wurden bereits gute Erfolge erzielt. Häufig wird auch Hypnose angewandt. Das ist nicht meine bevorzugte Methode, aber wirkt bei einigen Menschen sehr gut. Auch eine orthomolekulare Behandlung, besonders mit reinem Zink, wird von vielen Heilpraktikern erfolgreich eingesetzt.

Einen genauen und umfangreichen Pollenflugkalender habe ich auf der folgenden Seite gefunden:

https://www.zinkmangel.de/extras/pollenflug.php

Ich habe ihn ausgedruckt und an den Kühlschrank gepinnt um mich besser vorbereiten zu können.

Echt ?!?! Hypnose gegen Allergien? Klingt komisch, aber nicht unbedingt schlecht. Wenigstens ist diese Methode nicht so eindringlich ...

Leider ist die Zunahme von Heuschnupfen in unserer Zivilisation riesig und alle Ursachen sind längst nicht bekannt. Man weiß, dass es etwas mit Umwelteinflüssen, moderner, insbesondere urbaner, Lebensweise und vor allem Stress zu tun hat. Wie weit es sich um eine psychosomatische Erkrankung handelt, ist aber noch nicht erforscht. Sicher ist, dass das Problem körperlich im Immunsystem zu suchen ist - aber auch dieses unterliegt so vielen Einflüssen, dass man keine einzelne eliminieren kann. Unter dieser Voraussetzung ist das beste gegen Heuschnupfen und seine Auswirkungen, das was einem persönlich am besten hilft. Menschen, die für Hypnose empfänglich sind, können damit erstaunliche Erfolge erzielen - wenn auch wahrscheinlich nicht dauerhaft.

auch akupunktur kann bei allergien helfen. aber besonders orthomolekulare medzin kann erfolge in der behandlung von heuschnupfen verbuchen. am besten scheint mir aber, den ursachen entgehen zu entgehen, wann immer möglich, mit hilfe eines pollenflugkalenders.

was heißt denn eigentlich orthomolekulare? kannste das erklären?

die orthomolekulare medizin gehört zu den alternativen heilmethoden. die hochdosierte gabe von vitaminen und mineralstoffen hilft bei erkrankungen, besonders wenn die dur ein geschwächtes immunsystem verursacht werden, und beugt außerdem krankheiten vor.

Ich kann euch gern was interessantes gegen die Heuschnupfen zeigen : http://probleme24.com/gesundheit/wie-aloe-vera-beschwerden-krankheiten-und-gebrechen-lindern-kann.html